当前位置:炊艺屋>特色菜品>快手菜>

印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱做法

炊艺屋 人气:1.35W
印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图

经常吃日式咖喱的你有没有想换换口味?试试这道印度咖喱,从熬酱开始,其实比你想象得简单

咖喱是种很神奇的食物,由于香辛料的使用,使得菜肴即使完全没有肉也呈现出荤菜的香味,嘿嘿…感觉有点健康是怎么回事…

菜谱为三人份。
1小勺=5ml
1大勺=15ml

用料  

洋葱(中等大小) 1/2个
大蒜 2瓣
生姜 1小块
朝天椒(可选) 2个
姜黄粉 1/2小勺
孜然粉 1/2小勺
咖喱粉 1.5小勺
20ml
番茄碎(无调味) 200ml
椰浆 180ml
色拉油 3大勺
茄子 1个
四季豆 200克
适量
黑胡椒 适量勺
香菜(可选) 随意

印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法  

  1. 食材合集。色拉油、盐、黑胡椒不在图上。
    朝天椒、香菜可选,不在图上。

    四季豆可换成豇豆。

    番茄碎不是番茄酱,纯番茄,没有加任何调味的。

    油推荐用椰子油或者葵花籽油,不要菜籽油花生油这类有味道的。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第2张
  2. 先做酱。洋葱切丁,朝天椒(可选)、大蒜、姜略微切碎,一起放入料理机,加入咖喱粉、孜然粉和姜黄粉,再加入20ml清水。

    小娃不吃辣所以我没放朝天椒,更正宗的做法是要放辣椒的。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第3张
  3. 搅打成浆,俨然是咖喱酱的样子,有内味儿了~

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第4张
  4. 茄子切5-6厘米长的块,锅热下2大勺油,油热下茄子,中到大火炒到焦黄色出锅。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第5张
  5. 放在厨房纸巾上吸掉一些水分和油。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第6张
  6. 锅内下剩下的1大勺油,倒入咖喱酱,中火熬3分钟。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第7张
  7. 酱开始变稠了下茄子,翻炒让茄子均匀裹上咖喱酱。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第8张
  8. 下番茄碎和椰浆,煮沸后转小火。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第9张
  9. 盖上锅盖,留一点缝儿,煮10分钟。期间注意查看,不要糊锅了。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第10张
  10. 加四季豆,盐、胡椒调味,盖盖儿留缝再熬5-6分钟。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第11张
  11. 出锅装碗,撒香菜装饰。

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第12张
  12. 搭配naan、roti或者印度米(basmati),相信你会用饼子把碗擦得干干净净🍛

    印度蔬菜咖喱,从熬酱开始做咖喱的做法步骤图 第13张
热门文章
最近更新
猜你喜欢