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好吃的胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)简单易学的做法

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胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法图解 做法步骤

又要减肥了,交个作业吧

用料  

萝卜 半根(100克)
西兰花 和胡萝卜差不多量
鸡蛋 2个
面粉 一点点
一点点
鸡精或其它调料 从心,爱加加,不爱加也没事
葱花 也随缘,爱加加,不爱加算了。

胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法  

  1. 把胡萝卜和西蓝花用搅拌机或者其他机器打碎,加入鸡蛋,一点点面粉盐,葱花和其它调料调成糊,太干了就加点水,太湿了就加点粉。

  2. 锅烧热,刷一层油,实验了铁锅和不粘锅不刷油也可以,舀面糊煎成你想要的大小。

    胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 翻面煎至两面金黄

    胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法图解 做法步骤 第3张
  4. 出锅装盘

    胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法图解 做法步骤 第4张
  5. 咬一口看看里子!

    胡萝卜西兰花鸡蛋饼(减肥)的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

基本上没啥技巧,就是不留神做多了可以留着下次吃

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