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「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐做法

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「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法步骤图

• 建议最好用硅胶或硬点的模具,会比纸制模具更容易做花形。

用料  

火腿 2片
鸡蛋 1个
美乃滋 6克
黑胡椒 适量

【生酮低碳】2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法  

  1. 1. 鸡蛋打散,加入美乃滋、黑胡椒粉,稍微搅拌一下。

    「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法步骤图 第2张
  2. 2. 微波炉纸模里放入培根,做成花形再倒入蛋液。

    「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法步骤图 第3张
  3. 3. 微波炉600W40~50秒(先转30秒,没熟的话再慢慢加热)。开吃!

    「生酮低碳」2分钟快手微波花形培根鸡蛋早餐的做法步骤图 第4张
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