无油无糖健康小饼干,饿的时候,吃一两块,既满足了食欲又满足了口欲
用料
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 2杯=160g |
香蕉 | 一个 |
泡打粉 | 1/2 tsp |
香蕉燕麦饼干(780cal)的做法
鸡蛋香蕉和一杯燕麦放进料理机内打匀。
另一杯燕麦和泡打粉混合均匀。,然后倒入步骤1的混合物,搅匀。
用两把勺子,将燕麦糊在烤盘上整形。180/350烤20-30分钟。
小贴士
1,原料简单,步骤简单。可以添加抹茶可可肉桂粉等等增加风味。
2,可以把所有燕麦都打出糊糊,这样饼干会均匀一点
3,封面做的是沙漠玫瑰版本,用的是早餐麦脆片