要不要那么好吃啊!!!
用料
三文鱼 | 一块 |
圣女果 | |
黄瓜 | |
洋葱 | |
新鲜芝士(马苏里拉) | |
生菜(用的butter lettece) | |
quinoa(藜麦) | |
调料 | |
盐 | |
黑胡椒粉 | |
橄榄油 | |
黑醋(balsamic vinegar) |
香煎三文鱼沙拉的做法
煮好藜麦,藜麦和水都比例为1比2
三文鱼抹上盐和胡椒粉,煎至熟
圣女果切两半,黄瓜切小块,洋葱切圈,butter lettece切块,三文鱼煎熟后切成小块,放入熟的藜麦,芝士撕成块。
加入一勺橄榄油,一勺黑醋,一点点盐,拌匀就可以吃了!