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高蛋白和纤维搭配,适合爱美的女生,鲜香又能快速搞定,汤汁淋饭米饭也变得更好吃。
用料
萨的私房菜--黑椒鸡腿焖芦笋的做法
加黑椒粉 生抽 蒜蓉腌制一会
虾米和香菇同时泡发
蒜蓉姜丝爆炒几下加香菇
鸡腿肉炒至熟即可
再加芦笋,翻炒均匀
关键步骤,浇入虾米泡发的水
盖锅盖焖上一会儿之芦笋熟透,加入鱼露
大功告成!
小贴士
虾米泡发的水可做高汤焖煮,不要浪费了。