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女人补气血汤的做法和图解,女人补气血汤怎么做更好吃

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女人补气血汤的做法步骤图,怎么做好吃

这个简单易做,不要偷懒哦。女人更要善待自己,一个月应该饮几回补气血的汤,由其适合易头痛头晕的女性朋友们(月经期间不喝,伤风感冒期间不喝,孕期不要喝)

用料  

党参
枸杞
红枣
北芪
当归
红糖或片糖 不喜欢甜可以不加

女人补气血汤的做法  

  1. 红枣去核,所有食材洗干净,加适量清水浸泡一会儿,大火煮沸15分钟(途中加糖),停火不要开盖子,让其15分钟,过滤渣可以饮用了(当归苦甘味,不太喜欢这个味道的可以放两三片好了)

    女人补气血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 过滤查,一次喝不完,放冰箱冷藏,第二天提前拿出放常温再喝

    女人补气血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 味道还不错

    女人补气血汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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