鳕鱼鱼松（适合8个月及以上宝宝）的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼鱼松（适合8个月及以上宝宝）做法

用料  

鳕鱼鱼松（适合8个月及以上宝宝）的做法  

1. 详见小贴士

小贴士

1. 买了现成的蓝雪牌的儿童鳕鱼（因为没有刺）
2.柠檬切片
3.鳕鱼解冻后拿厨房纸吸干
4.一片柠檬一片鱼，夹汉堡样一层层的夹好
5.10分钟后把柠檬汁挤出来淋在鱼肉上
6.放置1分钟后把鱼拿出来，另装一个空盘上锅蒸10分钟
7.把蒸熟的鱼拿出来哦冷却，或放冰箱加速冷却
8.干锅，小火，把冷却的鱼肉放锅里，边用锅铲碾压边翻炒
9.翻炒的过程中可以适量加盐和芝麻油（1岁以下可以略过此步）
10.翻炒到鱼肉起酥，装到辅食机里打一下，3秒一下，三次即可
11.再放热锅里翻炒几下
12.可以放点海苔碎和熟芝麻进去加钙
13.完全冷却后装辅食罐里保存