这是一道适合一岁以内宝宝吃的辅食,口感滑嫩,味道香甜,营养丰富,适合大部分宝宝食用。
用料
蛋黄 | 1个 |
苹果 | 半个 |
奶粉 | 一勺 |
奶香苹果炖蛋 宝宝最爱的做法
半个苹果切成小丁
蛋黄中加入两蛋壳的水(大概50ml),加入一勺奶粉搅匀
蛋黄碗上盖个保鲜膜或者小碟子,和苹果丁一起放到蒸锅中,大火8分钟,关火闷2分钟
蒸好的苹果丁中加一点点水打成苹果泥
苹果泥倒入炖蛋中,香甜滑嫩的奶香苹果炖蛋完成啦!
小贴士
1.没吃过鸡蛋的宝宝最好早上尝试,以防过敏。
2.蒸过的苹果味道更香甜,即使生吃口感不好的苹果蒸过以后也会好吃很多。