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红黄绿鱼虾饼的做法和图解,红黄绿鱼虾饼怎么做更好吃

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红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃

其实这是一道减脂吃也好,宝宝吃也好的饼饼😄
龙利鱼和虾仁,再配上好看的蔬菜,宝宝着实开胃,减脂期的人儿也不用担心太油腻,一举两得✌🏻

用料  

胡萝卜 少许
玉米 一小把
豌豆 一小把
龙利鱼 半块
虾仁 100克
鸡蛋 1个
油盐 若干
淀粉 少许

红黄绿鱼虾饼的做法  

  1. 虾仁和龙利鱼洗干净吸干水分,剁蓉备用

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 胡萝卜🥕玉米🌽豌豆少量,焯水后备用

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 剁好的虾仁和龙利鱼放在一起,磕一个蛋进去搅拌均匀

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 搅拌好之后放些盐进去继续拌匀

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再放入胡萝卜玉米豌豆搅拌,加适量酱油和淀粉拌匀,放着一旁(静置约十分钟)

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 起平底不粘锅,热锅刷上橄榄油

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 因为肉泥会比较稀,拿个小勺子把肉摊在平底国内就行,小火慢煎,等伊面凝固了再翻面煎

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 把肉泥全煎好就可以吃啦~这个肉饼非常的嫩滑,口感鲜甜,小朋友肯定非常喜欢哒~希望大家能喜欢这个菜谱哦谢谢~

    红黄绿鱼虾饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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