再简单的食物都有自己的味道,人生有许多味道无法复制!日子一般般,快乐很简单,热爱生活❤️
用料
西多士 | |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 适量(可不加) |
黄油 | 适量(可用普通炒菜油代替) |
炼乳 | 适量(可用甜沙拉酱代替) |
吐司 | 2片(做出来4个) |
紫薯山药月饼 | |
紫薯 | 适量 |
山药 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
奶粉 | 适量 |
炼乳 | 少量 |
香煎鸡胸肉 | |
鸡胸肉 | 1块 |
香煎荷包蛋 | |
鸡蛋 | 1个 |
芒果奶昔 | |
芒果 | 1个 |
酸奶 | 1瓶 |
妈妈的爱的做法
把吐司四边切掉,切成等量的四个正方形。
1.把鸡蛋打散,放入一点点牛奶就可以。
2.吐司其中一面涂上炼乳或者甜沙拉酱,再盖上一小片吐司。折叠在一起后再裹上鸡蛋液(鸡蛋液包裹住吐司即可,不用泡很久)。
热锅下黄油小火煎,记得四个边边也要煎到哦,煎出颜色就可以啦!
紫薯和山药蒸熟,捣成泥。
1.加入奶粉和牛奶,再加入少量炼乳。
2.继续加入糯米粉,形成面团(山药需要的糯米粉要比紫薯多一些)。
3.准备好模具。1.取一半紫薯面团,一半山药面团加入模具,增加造型感。
2.压出花型后,放在油纸上,上锅蒸。蒸10分钟就可以吃了,软软糯糯,健康又营养!
1.锅烧热后加入适量食用油。
2.放入即食鸡胸肉和鸡蛋,双面煎成金黄色即可。芒果切成小块,放入榨汁机,倒入酸奶,打成奶昔即可。
🌸捕捉生活的温柔,从早起吃早餐开始。