宝宝辅食鸡肉茸时蔬疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鸡肉茸时蔬疙瘩汤做法

今日份辅食谱子来啦 鸡肉茸时蔬疙瘩汤 适合9个月以上的宝宝。好久没更谱子了 满意这几天不太舒服 饮食清淡 今天就做了这个清淡且食材丰富的疙瘩汤 汤汤水水好消化 加一点点鸡肉 营养不能拉下 而且鸡肉相对猪牛肉更好消化

用料  

宝宝辅食鸡肉茸时蔬疙瘩汤的做法  

1. 食材准备如我上图 最后我没加鸡蛋 大家需要加的出锅前淋成蛋花就行

2. 白玉菇 西兰花 胡萝卜 娃娃菜 芦笋 鸡腿肉全部焯水后剁碎

3. 锅内刷一层紫苏油

4. 加入胡萝卜碎翻炒

5. 再加入白玉菇碎 炒至变软

6. 最后加入娃娃菜碎 芦笋碎和西兰花碎 炒三分钟

7. 加入适量清水 煮至开锅

8. 在煮汤的时候 开始搅拌面疙瘩

9. 搅拌好后倒入煮开锅的汤内 搅拌均匀

10. 加入适量宝宝盐

11. 出锅 加鸡蛋的话 在加盐前淋入蛋液即可

12. 光盘