低卡低脂软糯可口、零失败的椒香贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂软糯可口、零失败的椒香贝贝南瓜做法
炊艺屋
人气:1.08W
低脂低卡,营养又美味,厨房小白都能操作成功!
用料
贝贝南瓜 | 1个 |
椒盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
橄榄油(油) | 适量 |
低卡低脂软糯可口、零失败的椒香贝贝南瓜的做法
贝贝南瓜洗净对切
用勺子挖出中间的籽
切小块
放入烤盘
准备椒盐粉、黑胡椒粉、橄榄油(也可用其他油替代)
放入椒盐、黑胡椒粉、油(油多点)混合均匀
南瓜表面均匀刷上刚调好的椒盐油,送入烤箱
200度烤20分钟
相关文章:
- 低脂低卡糯叽叽Q弹软糯香甜可口红薯糯米卷的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡糯叽叽Q弹软糯香甜可口红薯糯米卷做法
- 无油低脂烤贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂烤贝贝南瓜做法
- 零失败贝贝南瓜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的零失败贝贝南瓜焖饭做法
- 零厨艺香糯可口的腊味糯米贝贝南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺香糯可口的腊味糯米贝贝南瓜盅做法
- 粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了的做法步骤及图解,美味正宗的粉糯低脂的香烤贝贝南瓜,烤着吃真的太香了做法
- 「低卡」蒸贝贝板栗南瓜🎃的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡」蒸贝贝板栗南瓜🎃做法
- 五块钱烤一盘贝贝南瓜,零厨艺,有手就会,低卡低脂减肥最爱的做法步骤及图解,美味正宗的五块钱烤一盘贝贝南瓜,零厨艺,有手就会,低卡低脂减肥最爱做法
- 什锦贝贝小南瓜?零失败啦的做法步骤及图解,美味正宗的什锦贝贝小南瓜?零失败啦做法
- 低卡低脂健康快手的贝贝南瓜🎃克拉芙缇😋的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂健康快手的贝贝南瓜🎃克拉芙缇😋做法
- 蒸出美味「香甜软糯贝贝南瓜」零失败!的做法步骤及图解,美味正宗的蒸出美味「香甜软糯贝贝南瓜」零失败!做法
最近更新
- 1低卡主食|欧吼~月饼味的贝贝南瓜!的做法步骤及图解,美味正宗的低卡主食|欧吼~月饼味的贝贝南瓜!做法
- 2零失败苹果蛋糕🍰无糖不打发💗健康低脂松软可口的做法步骤及图解,美味正宗的零失败苹果蛋糕🍰无糖不打发💗健康低脂松软可口做法
- 3💯软糯低卡燕麦布朗尼,零失败,无糖无面粉!的做法步骤及图解,美味正宗的💯软糯低卡燕麦布朗尼,零失败,无糖无面粉!做法
- 4果仁红糖燕麦饼干|低脂低卡零失败的做法步骤及图解,美味正宗的果仁红糖燕麦饼干|低脂低卡零失败做法
- 5低卡低脂肉松小贝 (小贝体+最终篇)的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂肉松小贝 (小贝体+最终篇)做法
- 6软糯法式蒜香烤南瓜🎃南瓜这么烤馋哭邻居❗️❗️(低脂低卡)的做法步骤及图解,美味正宗的软糯法式蒜香烤南瓜🎃南瓜这么烤馋哭邻居❗️❗️(低脂低卡)做法
- 7鲜甜低脂贝贝南瓜的做法和图解,鲜甜低脂贝贝南瓜怎么做更好吃
- 8软糯香甜无敌贝贝南瓜紫糯米盅的做法步骤及图解,美味正宗的软糯香甜无敌贝贝南瓜紫糯米盅做法
- 9贝贝南瓜芝士盅(低脂又补钙)的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜芝士盅(低脂又补钙)做法
- 10「低卡低脂」南瓜红薯可可布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡低脂」南瓜红薯可可布朗尼做法
- 11低脂健身餐-贝贝南瓜炖蛋(双皮奶)的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健身餐-贝贝南瓜炖蛋(双皮奶)做法
- 12香甜可口的贝贝南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜可口的贝贝南瓜粥做法
- 13贝贝南瓜蒸蛋(0失败)的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜蒸蛋(0失败)做法
- 14低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低卡减肥健身餐/贝贝南瓜蒸蛋做法
- 15快手电饭煲低脂餐—贝贝南瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手电饭煲低脂餐—贝贝南瓜炒蛋做法
猜你喜欢
- 1懒人减脂必备只需三步香甜软糯的烤贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的懒人减脂必备只需三步香甜软糯的烤贝贝南瓜做法
- 2低脂低卡|零失败❗️ins|牛奶布丁燕麦挞的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡|零失败❗️ins|牛奶布丁燕麦挞做法
- 3『🅝🅞 040 』低脂低卡肉松贝果的做法步骤及图解,美味正宗的『🅝🅞 040 』低脂低卡肉松贝果做法
- 4零失败低糖低脂蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的零失败低糖低脂蛋挞做法
- 5低卡低脂肉松小贝(无油万能小贝酱篇)的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂肉松小贝(无油万能小贝酱篇)做法
- 6要麻薯的糯又要布丁的滑?要低脂低卡还要入口即化?可可香橙·洋车前子壳·低卡软布丁的做法步骤及图解,美味正宗的要麻薯的糯又要布丁的滑?要低脂低卡还要入口即化?可可香橙·洋车前子壳·低卡软布丁做法
- 7低卡低脂蒜蓉扇贝魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂蒜蓉扇贝魔芋做法
- 8低脂低卡的黑芝麻贝果的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡的黑芝麻贝果做法
- 9松松软软低糖低脂肪的舒芙蕾蛋糕图解
- 10贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜蒸蛋(懒人0失败)做法
- 11零失败低油少糖南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的零失败低油少糖南瓜饼做法
- 12低卡健身餐贝贝南瓜配洋葱炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身餐贝贝南瓜配洋葱炒鸡胸肉做法
- 13贝贝南瓜糯米盅(减脂)的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜糯米盅(减脂)做法
- 14香糯的贝贝南瓜糯米饭的做法步骤及图解,美味正宗的香糯的贝贝南瓜糯米饭做法
- 15零失误的贝贝南瓜芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的零失误的贝贝南瓜芋圆做法
- 16贝贝南瓜新吃法‼️软糯拉丝南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜新吃法‼️软糯拉丝南瓜盅做法
推荐文章
- 1零基础都能做的麻辣香锅的做法步骤及图解,美味正宗的零基础都能做的麻辣香锅做法
- 2家常红烧驴肉的做法和图解,家常红烧驴肉怎么做更好吃
- 3好吃的安妮辅食:三文鱼土豆华夫松饼(把肉藏在华夫里,不爱吃肉也不怕)简单易学的做法
- 4砂糖奶油面包的做法和图解,砂糖奶油面包怎么做更好吃
- 5好吃的四季豆炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的四季豆炒五花肉做法
- 6下饭海带丝怎么做才好吃,最正宗的下饭海带丝制作方法
- 7超下饭五花肉焖梅干菜😍的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭五花肉焖梅干菜😍做法
- 8春的味道 槐花炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春的味道 槐花炒鸡蛋做法
- 9菜干烤肉怎么做才好吃,最正宗的菜干烤肉制作方法
- 10减脂轻食餐-南瓜藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的减脂轻食餐-南瓜藜麦饭做法
- 11减脂期泡菜火锅的做法和图解,减脂期泡菜火锅怎么做更好吃
- 12红高粱红糖馒头卷的做法和图解,红高粱红糖馒头卷怎么做更好吃
- 13泰椒土豆丝怎么做才好吃,最正宗的泰椒土豆丝制作方法
- 14牛油果🥑奇异果🥝奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果🥑奇异果🥝奶昔做法
- 15韩式拌饭,晚饭只做这一大碗就够一家人了!的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌饭,晚饭只做这一大碗就够一家人了!做法