减肥减脂快手菜便当——鸡腿儿 🥕的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂快手菜便当——鸡腿儿 🥕做法

用料  

减肥减脂快手菜便当——鸡腿儿 🥕的做法  

1. 鸡腿洗干净，用刀🔪划拉几下，切几道口子，料酒酱油蒜辣椒腌制一会儿，备用。

2. 香菇，辣椒切好，备用。

3. 惹油锅，下葱姜蒜，辣椒，炒出香味，下洋葱煸一下，喷香。再下鸡腿炒一会儿。

4. 放生抽，喜欢颜色好看的话可以加点老抽。盖上锅盖小火闷一会儿，最后大火收汁。

5. 加点盐，少点点糖，出锅。

6. 装便当🍱。