羽衣甘蓝汁
用料
| 羽衣甘蓝 | 适量 |
| 牛油果 | 半个 |
| 香蕉🍌 | 半根 |
| 红枣 | 3颗 |
| 黑芝麻 | 克 |
| 牛奶/酸奶/燕麦奶 | 克 |
| 坚果 | |
| 碱水饼干 |
减脂早餐：羽衣甘蓝汁的做法
减脂早餐：羽衣甘蓝汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐：羽衣甘蓝汁做法
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