蒜蓉油麦菜（超快手早餐绿菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉油麦菜（超快手早餐绿菜）做法

一日之计在于晨，多吃绿色蔬菜当然也要从早餐开始！这道菜超级快手，秒速出锅，实在是早餐配菜的好选择！

用料  

蒜蓉油麦菜（超快手早餐绿菜）的做法  

1. 油麦菜洗净切长段，蒜瓣拍碎切小粒。

2. 热锅热油爆香蒜米，下入油麦菜翻炒至全部菜叶变色。
   撒一丁点盐，迅速翻炒两秒关火。

3. 出锅装盘，清爽可口的一道绿菜就做好啦。