用料
| 苹果 | 1个 |
| 生梨 | 1个 |
| 山楂 | 3只 |
| 冰糖 |
宝宝辅食丨消食水果汤的做法
准备食材：苹果，生梨，山楂，冰糖
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第2张")
苹果🍎、生梨🍐去皮，用工具挖出圆球状
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第3张")
山楂洗干净，切开去核去蒂
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第4张")
果肉放入养生壶，加入适量的水
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第5张")
放入去完核的山楂
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第6张")
放入适量冰糖
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第7张")
加水炖煮至软糯一些，时间控制在45分钟左右
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第8张")
一碗热腾腾的水果消食汤就可以给小宝宝喝啦！
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第9张")
好吃又消食，一举两得
![宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食丨消食水果汤的做法步骤图 第10张")
小贴士
宝宝消水食果汤͏
适月合龄：12M+
食：材梨 苹果 冰糖 山楂
小贴：士宝宝食积一直是困很扰多宝妈的一个题问，但是当发宝现宝有食积的时候我，们的宝妈们也不必于过担心，不如试今试天分享各给位宝妈们这的个方法——给宝宝煮个消汤食，一喝周两次早，日和积食说“拜拜”！