秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤做法

石斛麦冬滋润降燥汤#
秋冬干燥缺水、熬夜党、睡眠质量差、肝火旺、烟酒过多都可以喝！
养肝排毒、清肺热、祛燥热、清心火、补水抗氧化！

用料  

秋冬干燥缺水、肝火旺、熬夜党多喝石斛麦冬汤的做法  

1. 所有材料清洗干净备用（红枣去核）

2. 所有材料清洗干净浸泡20分钟（把猴头菇撕成一小块）加入适量的水煮开，然后转中小火煮50分钟左右即可，最后几分钟加点盐调味。

3. 纯素的，没有放肉也很好喝。你也可以根据个人喜好加点瘦肉一起煮。

4. 非常适合秋冬这个干燥的季节

5. 秋冬口舌干燥缺水，喝多少水都觉得口干可以试试这就款汤。

6. 效果真的很好，大人小孩都可以喝