起晚的早上.~
冰箱里只有鸡蛋和吐司.~
必选的营养搭配就是西多士了~
从取出食材到开吃其实5分钟左右就可以了.~
用料
吐司 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
水果 | 适量 |
8分钟.超快手.西多士的做法
准备食材,水果随心搭
吐司去边最好
赶时间直接保留了
吐司切成四块两个鸡蛋打散
蔬果切块
料理好所有食材
平底锅刷油
吐司浸满蛋液
起小火,放入蛋液吐司
煎至两面金黄
取出
摆上水果
装饰绿叶
开吃啦
小贴士
1.吐司切边会比较精致
2.两片吐司中可以加入花生酱等,两片叠一起,再浸蛋液,再煎更好吃