日式风格的咖喱鸡饭,略微带点甜味,米饭的完美搭配者,蔬菜和肉的完美组合,营养足,一次可以满足单身上班族几天的食粮
用料
鸡胸肉 | 450g |
土豆 | 450g左右 |
胡萝卜 | 300g左右 |
洋葱 | 300g左右 |
日式咖喱块 | 一盒6块100g |
牛奶 | 250ml |
淀粉、料酒 | 少许 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
和风咖喱鸡饭的做法
鸡肉切块,加少许淀粉、盐、料酒腌制,再把土豆胡萝卜和洋葱切块(土豆和胡萝卜忘了拍照,用了炒过的图,呵呵)
土豆和胡萝卜加少许油下锅炒至可以闻到土豆香味,起锅待用
洋葱用少许油在锅里炒至闻到香甜洋葱味
加入鸡肉炒至鸡肉变白
加入土豆胡萝卜,翻炒热
加水至和食材大至平齐,咖喱块掰开,加入锅里,大火开始慢慢熬
稍微熬浓一点后,加入一瓶250ml的牛奶提味,接着慢慢熬,中间要不断的翻动,以免糊锅(家里有芝麻酱的,还可以加点芝麻酱也是提味)
熬至这个效果就关火,出锅。
小贴士
1、土豆也可以换成红薯,做出来也很好吃,略略比土豆的要甜一点点,味道也是棒棒的
2、牛奶没有也可以不加
3、图省事的在水和牛奶一起加,少加些水,在锅里烧开后,直接转到电饭煲里,按煮粥的程序,大概熬煮45分钟也可以