-
清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤做法
非常适合夏日的一款清爽的汤,保留了食材的原味,清淡又有营养用料排骨冬瓜薏米葱姜蒜盐清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤的做法首先接一锅水,放入新鲜的排骨,放点姜和料酒,开中火,慢慢的会漂浮一层沫,把沫撇去,直到水变得清亮在...
03-18 -
百合鸡蛋炒黄瓜,清淡爽口的小菜的做法步骤及图解,美味正宗的百合鸡蛋炒黄瓜,清淡爽口的小菜做法
秋冬季天干物燥,需要补水降噪、补肺益气,而百合就是一道秋季润燥的食材,因为百合具有安神润燥、美容养颜、润肺解毒、抗疲劳的功效!所以秋冬季应该多吃些新鲜百合!用料甜百合3朵鸡蛋3个黄瓜1根生抽少许椒盐少许百合鸡蛋炒...
01-20 -
超级懒人简单清淡菜芯做法的做法步骤及图解,美味正宗的超级懒人简单清淡菜芯做法做法
超级懒人简单清淡菜芯做法。材料:菜芯,酱油味极鲜,油。做法:少量开水烧开,菜芯入水烫一两分钟,捞起,入冷水,捞起沥干。锅起油,菜芯快速翻炒,淋上酱油,起锅装盘。勤快的当然可以起油是加姜蒜各种调料,嘿嘿用料菜芯适量油适量味极...
10-31 -
暖呼呼减脂蔬菜汤的做法和图解,暖呼呼减脂蔬菜汤怎么做更好吃
喝完这个汤,全身暖呼呼。是一到两人份噢。偶然做成的,所以没拍步骤图。味道像外卖的韩国大酱汤,只是里面食材不一样。用料西红柿1个菇类适量辣椒1个肥牛10块左右韩式辣酱1勺盐2小勺油适量蒜1个生抽1勺耗油半勺暖呼呼减脂...
01-21
-
早起就能喝的排骨山药玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的早起就能喝的排骨山药玉米汤做法
俗话说“早喝姜汤如参汤,晚喝姜汤赛砒霜”。快要来DYM的前几天会特别怕冷,很想一早起来就能来碗热乎乎的汤。没有人做没关系,买一个可以定时的小煮锅,晚上准备好食材,那么一早上起来就让可以喝上一碗好喝的汤啦。今天要分...
12-27 -
丝瓜口蘑鸡汤的做法和图解,丝瓜口蘑鸡汤怎么做更好吃
在外打工人,肠道也不太好,经常也不知道什么外卖合适,于是就开始了自己到处搜罗菜谱尝试~用料鸡腿1只丝瓜1根口蘑7个丝瓜口蘑鸡汤的做法丝瓜去皮切片,口蘑切片,鸡腿我是请店员给我砍了拿回家的,然后配料搞点蒜末,姜末(最好再搞...
12-24 -
家常凉拌莴苣的做法和图解,家常凉拌莴苣怎么做更好吃
凉拌莴苣减脂又健康,做法简单易学,小白可尝试哦~用料莴笋半根盐1.5克/1/3勺醋3勺味精1/3勺香油三滴生抽1勺蚝油半勺绵白糖半勺辣椒半个干辣椒家常凉拌莴苣的做法为了简洁高效,我选择擦丝~(其实是刀工一般啦🤫)这种工具有一...
02-14 -
清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤做法
非常适合夏日的一款清爽的汤,保留了食材的原味,清淡又有营养用料排骨冬瓜薏米葱姜蒜盐清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤的做法首先接一锅水,放入新鲜的排骨,放点姜和料酒,开中火,慢慢的会漂浮一层沫,把沫撇去,直到水变得清亮在...
03-18 -
咸蛋烧白玉苦瓜的做法和图解,咸蛋烧白玉苦瓜怎么做更好吃
不爱吃苦瓜的我,这么做也能吃好几块~用料白玉苦瓜1-2个咸鸭蛋2个大蒜3瓣白糖少许白胡椒粉少许盐根据个人口味➕咸蛋烧白玉苦瓜的做法白玉苦瓜洗净,对半切口去除里边的籽和瓤。切条备用。咸蛋黄剥壳后,先把蛋黄挖出来,蛋白...
12-29 -
节后刮油 ! 芥汁拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的节后刮油 ! 芥汁拌西兰花做法
也是过年吃到的菜色嘿嘿嘿在一众大鱼大肉里显得分外妖娆配色亮眼做法简单甚至发朋友圈效果都很好用料西兰花半颗胡萝卜1根青芥末半勺生抽3勺白开水1勺节后刮油!芥汁拌西兰花的做法西兰花洗净切块胡萝卜去皮切片水沸后...
02-05 -
属于春天的菜🥬-清淡开胃的丝瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的属于春天的菜🥬-清淡开胃的丝瓜炒鸡蛋做法
用料丝瓜鸡蛋蒜生姜生抽鸡精盐克属于春天的菜🥬-清淡开胃的丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜去皮切滚刀块鸡蛋两颗加点白醋和盐打散锅里倒油倒入蛋液炒散盛出起锅热油炒香蒜末和姜丝倒入丝瓜翻炒均匀倒入50ml清水➕一点点生抽➕...
12-22 -
清淡油焖大虾的做法和图解,清淡油焖大虾怎么做更好吃
用料虾一斤葱10根料酒8勺姜6片糖3克盐4克清淡油焖大虾的做法虾开背去虾线,葱切段,姜切片热锅热油,其次加入姜葱爆香,大火加入虾爆炒,虾红了之后加入料酒,盐,糖,盖上锅盖焖10-15分钟即可出锅...
03-13 -
小米宝的普罗旺斯烤杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的小米宝的普罗旺斯烤杂蔬做法
纯素,纯素!低热量,低热量!好吃,好吃!很多蔬菜,很多蔬菜,健康,健康!用料西红柿2个西葫芦1个尖椒1个大蒜3-4瓣青豆100克蚝油1勺橄榄油1勺现磨黑胡椒粉少许盐少许百里香碎少许小米宝的普罗旺斯烤杂蔬的做法准备好所需食材和调料将...
03-04 -
葱油茄子🍆怎么做才好吃,最正宗的葱油茄子🍆制作方法
用料茄子2个葱油拌面酱1勺蒜末一些葱油茄子🍆的做法茄子洗净切段,喷点食用油,烧火上气蒸5分钟另起锅,2勺葱油拌面酱,1勺蒜末,1勺米醋,水适量,熬个汁浇上去,安排...
02-23 -
清炒冬瓜(有手就能做系列,祛湿清心没什么热量,减脂神器)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒冬瓜(有手就能做系列,祛湿清心没什么热量,减脂神器)做法
总觉得最近水肿厉害,来个祛湿减脂神器用料冬瓜300克大蒜2瓣大葱3小段小米辣1个生抽1勺盐1小勺淀粉(太介意可以不加)1小勺饮用水半小碗特级初榨橄榄油或其他食用油1勺清炒冬瓜(有手就能做系列,祛湿清心没什么热量,减脂神器)的...
02-15 -
坚持吃清淡健康的东西,再尽可能好看一点,嘻嘻嘻的做法步骤及图解,美味正宗的坚持吃清淡健康的东西,再尽可能好看一点,嘻嘻嘻做法
用料木瓜三分之一个燕麦随心意克红枣2颗坚持吃清淡健康的东西,再尽可能好看一点,嘻嘻嘻的做法今天吃从下厨房学到的木瓜燕麦红枣粥,美滋滋...
12-13 -
苦瓜肉丸汤 清凉解腻 下火的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜肉丸汤 清凉解腻 下火做法
夏天吃什么都没胃口,不如来碗清凉的苦瓜汤吧~用料猪肉300克姜2片盐适量鸡蛋1个料酒1勺葱2根油适量淀粉1勺苦瓜肉丸汤清凉解腻下火的做法将猪肉剁成泥(也可以让肉铺老板帮你绞好),加入鸡蛋一个,适量葱花,姜末,淀粉,料酒,盐,用筷...
12-12 -
猪肚冬瓜汤怎么做才好吃,最正宗的猪肚冬瓜汤制作方法
用料猪肚150克冬瓜500克枸杞若干粒葱2根姜1块生抽1勺料酒1勺猪肚冬瓜汤的做法材料准备:猪肚150克冬瓜500克枸杞若干粒葱2根姜1块生抽1勺料酒1勺冬瓜去皮切片。姜切小块。葱切葱花。洗净后的猪肚,加料酒,姜块,高压锅帽子...
12-22 -
白菇金针菇肉片汤的做法和图解,白菇金针菇肉片汤怎么做更好吃
简单的搭配用料金针菇半把盐适量葱1根红薯淀粉适量猪展肉100克白菇2个白菇金针菇肉片汤的做法金针菇和白菇洗干净金针菇切片,金针菇切小段肉切片加入红薯淀粉,姜片抓均锅中热油放入白菇炒至片刻放入适量的清水放入肉片...
12-12 -
牛奶椰丝小方(清淡版)的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶椰丝小方(清淡版)做法
这是一款少奶油,清淡版的椰丝小方,奶味儿十足,多吃也不会腻,夏天放冰箱冷藏,配杯果汁或咖啡,再好不过。用料牛奶480ML淡奶油140克玉米淀粉80克白糖60到65克椰蓉(可用可可粉、抹茶粉代替)适量牛奶椰丝小方(清淡版)的做法准备好容...
03-18 -
零失败鸡蛋肉饼汤光肉饼汤的做法步骤及图解,美味正宗的零失败鸡蛋肉饼汤光肉饼汤做法
这个菜谱是临时起意想上的,拍照记录的不详细。记得以前小时候上火了,妈妈会做白参麦冬肉饼汤,下次给大家上。这个肉饼汤味道不错,重要是简单。用料里脊肉(瘦肉)适量盐少许淀粉少许鸡蛋1个零失败鸡蛋肉饼汤光肉饼汤的做法里...
12-12 -
简单易做鲜虾粉丝煲的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做鲜虾粉丝煲做法
超简单又美味,自己在家做起来吧!用料粉丝1把虾8只(随意哦)洋葱适量蒜2瓣红辣椒2个姜适量白砂糖适量蚝油1勺生抽2勺鱼露1勺海盐黑胡椒适量简单易做鲜虾粉丝煲的做法我习惯了先准备好配料:洋葱,蒜,姜,辣椒,香菜。酱汁调好:2勺生抽...
12-29 -
手擀面(打卤面条)的做法步骤及图解,美味正宗的手擀面(打卤面条)做法
用料中筋面粉400克盐2克水200克肉沫青椒生抽勺盐鸡精糖手擀面(打卤面条)的做法面粉中加盐,少量多次倒入清水,边到边搅拌,直至面粉全部变成絮状!开始上手按压揉搓,成一个光滑的面团,醒发15分钟,这个时候你可以准备自己喜欢的卤...
02-04 -
裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤做法
周六的中午,来个五分钟快手汤,裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,鲜嫩加倍!用料裙带菜适量鸡蛋1个大蒜2瓣盐1.5克白胡椒适量裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤的做法干裙带菜提前五分钟泡发,两瓣大蒜切好,备好一个鸡蛋。锅中放入适量油,...
01-26 -
青菜豆腐(减肥)的做法和图解,青菜豆腐(减肥)怎么做更好吃
有句话:青菜豆腐保平安!最朴实的食材,确营养均衡,若是减肥期间亦可不用油煎(减少热量摄入)用料青菜6颗豆腐半块火腿6-8片盐1调料勺蒜2-3瓣生抽1勺姜2片青菜豆腐(减肥)的做法准备好青菜洗净控水,火腿切薄片、豆腐切成薄厚均匀的...
03-08 -
清淡菠菜汤怎么做才好吃,最正宗的清淡菠菜汤制作方法
用料菠菜1把盐1-2克香油1勺清淡菠菜汤的做法菠菜洗净切段开水戳一下捞出放凉水里过凉过凉水菠菜拿出捏出水份锅内一点点油,比炒菜少(也可以不放油哈,我还是喜欢葱爆香,个人习惯)热油葱爆香开水,几个人喝放多少水水开下菠菜...
03-09 -
西兰花虾仁(新手也能做好吃)的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花虾仁(新手也能做好吃)做法
做这个有多简单呢,就是焯水煮熟加油盐大火炒就好了。超级容易超级好吃啊!ヾ(@˘ω˘@)ノ低脂低盐,适合减肥人士和小孩,操作简单,用料少,新手也不易翻车,简直新手福音!(≧∇≦)/用料西兰花半朵盐少量虾多只生姜三四片生抽少量勺...
12-24 -
营养又快手裙带菜带鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养又快手裙带菜带鱼汤做法
闺蜜给的冰鲜带鱼,说煮汤特别好吃,问了做法,居然不用煎,不煎的鱼汤没做过,特别好奇,正好之前试过一个胡椒裙带菜生蚝汤的方子,觉得可以一试,结果挺不错哦,不会腥哦!材料好准备,做起来也快,营养也比较全面,很适合下班回家赶时间的本...
02-02 -
萝卜炖鸭怎么做才好吃,最正宗的萝卜炖鸭制作方法
冬天是滋补佳节。滋补不一定要花很多钱,平时就可以适当地为自己弄两道家常菜补补。萝卜炖鸭就是一道不错的滋补菜。萝卜是冬天的应季蔬果,选用甜脆的嫩萝卜和老鸭一起炖煮,美味无穷。用料萝卜2根老鸭半只花生油2勺料酒1...
03-03
- 1改王森波鲁波罗涅,无黄油的做法步骤及图解,美味正宗的改王森波鲁波罗涅,无黄油做法
- 2PH 大师基础布朗尼brownies的做法步骤及图解,美味正宗的PH 大师基础布朗尼brownies做法
- 3面食:外酥里嫩不塌陷的糖糕的做法步骤及图解,美味正宗的面食:外酥里嫩不塌陷的糖糕做法
- 4我的榨汁灵感的做法和图解,我的榨汁灵感怎么做更好吃
- 5小美版·金桔酱的做法和图解,小美版·金桔酱怎么做更好吃
- 6薯条味儿的土豆丝的做法和图解,薯条味儿的土豆丝怎么做更好吃
- 7青酱炒意粉(罗勒意大利面)的做法步骤及图解,美味正宗的青酱炒意粉(罗勒意大利面)做法
- 8瑶柱粉丝蒸娃娃菜的做法和图解,瑶柱粉丝蒸娃娃菜怎么做更好吃
- 9凯伍德厨师机食谱-会告白的巧克力粉心磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的凯伍德厨师机食谱-会告白的巧克力粉心磅蛋糕做法
- 10马鞭草白桃慕斯的做法和图解,马鞭草白桃慕斯怎么做更好吃
- 1鸡肉卷饼怎么做才好吃,最正宗的鸡肉卷饼制作方法
- 2台式(香菇)卤肉饭/肉燥饭的做法步骤及图解,美味正宗的台式(香菇)卤肉饭/肉燥饭做法
- 3空气炸锅版椒盐蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版椒盐蘑菇做法
- 4尖椒炒蟹怎么做才好吃,最正宗的尖椒炒蟹制作方法
- 5猪肚两做怎么做才好吃,最正宗的猪肚两做制作方法
- 6芙蓉花银耳汤的做法和图解,芙蓉花银耳汤怎么做更好吃
- 7豌豆火腿炒蛋怎么做才好吃的家常食谱,美味的豌豆火腿炒蛋烹饪技巧
- 8超简单美味的家常菜「油糊茄子」的做法步骤及图解,美味正宗的超简单美味的家常菜「油糊茄子」做法
- 9塔塔醬(小美版/美善品 TM5/TM6)的做法步骤及图解,美味正宗的塔塔醬(小美版/美善品 TM5/TM6)做法
- 10鲜香入味儿的酱烧肋排~好吃的停不下来的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香入味儿的酱烧肋排~好吃的停不下来做法
- 11八分钟椰香华夫饼的做法和图解,八分钟椰香华夫饼怎么做更好吃
- 12凉拌手撕鸡(附无油烤花生教程)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌手撕鸡(附无油烤花生教程)做法
- 13凌老师酸菜猪肉水饺的做法步骤及图解,美味正宗的凌老师酸菜猪肉水饺做法
- 14秘制腊肠怎么做才好吃,最正宗的秘制腊肠制作方法
- 15花束蛋糕(奶油霜)的做法步骤及图解,美味正宗的花束蛋糕(奶油霜)做法
- 1炸奥利奥fried oreos的做法步骤及图解,美味正宗的炸奥利奥fried oreos做法
- 2小孩搓的黑糖珍珠的做法和图解,小孩搓的黑糖珍珠怎么做更好吃
- 3好吃的冰钻香草拿铁酒简单易学的做法
- 4甜蜜营养膏—黑芝麻核桃红枣枸杞膏的做法步骤及图解,美味正宗的甜蜜营养膏—黑芝麻核桃红枣枸杞膏做法
- 5伯爵黑醋栗杏仁奶油塔的做法步骤及图解,美味正宗的伯爵黑醋栗杏仁奶油塔做法
- 6迷人的海蛎饼的做法和图解,迷人的海蛎饼怎么做更好吃
- 7红酒焖鸡翅怎么做才好吃,最正宗的红酒焖鸡翅制作方法
- 8教你虾皮炒鸡蛋怎么做才好吃,虾皮炒鸡蛋烹饪方法
- 9红豆薏米水怎么做才好吃,最正宗的红豆薏米水制作方法
- 10宝塔八宝甜饭的做法和图解,宝塔八宝甜饭怎么做更好吃
- 11学做大师的酒酿桂圆面包的做法步骤及图解,美味正宗的学做大师的酒酿桂圆面包做法
- 12油焗三文鱼/儿童辅食版(烤箱快手菜)的做法步骤及图解,美味正宗的油焗三文鱼/儿童辅食版(烤箱快手菜)做法
- 13无水版快手土豆饼的做法和图解,无水版快手土豆饼怎么做更好吃
- 14宝宝安心辅食-猪肝粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝安心辅食-猪肝粉做法
- 15黑糖浆华夫饼的做法和图解,黑糖浆华夫饼怎么做更好吃