减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉做法
炊艺屋
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炎炎夏日,做一盘轻拌海鲜沙拉,清爽开胃
用料
虾 | 20只 |
瑶柱 | 1小碗 |
芹菜 | 4根 |
圣女果 | 4个 |
轻盐生抽 | 1勺 |
黑胡椒 | 少许 |
意大利混合香料 | 少许 |
小米辣 | 3个 |
香油 | 1勺 |
减脂开胃~海鲜轻拌芹菜沙拉的做法
拌好后装了两盘,一盘加了小米辣
颜色漂亮诱人
这盘不加辣椒的给孩子吃
准备食材
芹菜切段焯烫断生
瑶柱煮2分钟捞出
虾煮2分钟
煮熟的虾剥壳去虾线
加入到碗中
加入调料和切开的小番茄
轻食清爽
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