加大蒜有充能，补充力量!
用料
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 | 需要数量 |
| 南瓜 | 1/8个 |
| 小葱（没有也没问题） | 2根 |
| 油 | 适量 |
| A 酱油 | 1/2勺 |
| A 味淋（日本用料） | 1/2勺 |
| A 白醋 | 1勺 |
| A 大蒜末 | 1/3勺 |
| A 芝麻油 | 1/2勺 |
南瓜充能色拉的做法
把南瓜皮去掉切为长度4厘米*1厘米条。
准备小锅。油倒入锅里（要南瓜能完全浸在油里）点中火到160度左右（筷子进入油里小的泡浮起来）
准备盘子，把两张厨房纸放在盘子上。步骤1南瓜放入步骤2锅里炸至熟。南瓜炸好了，放在厨房纸上。
准备盆子。把A用料放入碗里拌均。步骤3油炸南瓜也放入盆子里轻轻拌均。小葱洗好，切为小块。
做好了，把南瓜装盘子，小葱放在南瓜上面就可以吃了😋