常忆起儿时的潮汕碗糕粿,试了好几个配方,基本都会开花,就是口感一般。直到最近用了这整法,结合自己的爱好,整理出碗糕粿的菜谱,供喜欢美食的有缘人,只要按配方操作,零失败哦!颜值与美味并存,心和胃都会被治愈😜!加入的艾叶汁,内服具有温经止血、散寒止痛;外用,可以有祛湿止痒的作用!艾叶汁制成的发糕,汁的比例不同,色彩也同。各有所好😊
用料
材料: | |
1.中筋面粉 | 35克 |
2.干酵母 | 3克 |
3.温艾草汁 | 50克 |
4.粘米粉 | 275克 |
5.艾叶汁 | 350克 |
6.无铝泡打粉 | 5克 |
7.砂糖 | 60克 |
喜欢纯白色的艾叶汁换成等量的水即可 |
超松软米发糕(零失败健康美食)的做法
把材料1、2、3混合搅拌,盖上保鲜膜静置35分钟(冬天40分钟)。
把材料4、5混合搅拌,小火煮成浆糊的样子,(这一步要控制好,煮不好口感也不好,会粘牙),稍微放凉。
把步骤3(趁有余温)和步骤2(发酵好的浆)和一起搅拌均匀,盖上保鲜膜,静置90分钟。
把步骤4的浆再次搅拌均匀,静置45分钟。
加入材料6、7,搅拌成这个样子。
倒进先备好的杯或碗,容器九分满。
水开上锅,大火蒸20分钟(中途不能揭开锅哦)。完美的出锅样子,好喜欢璀璨的绿色😊
艾叶量不同,成品颜色也不同,各取所需哈😊
松软Q弹哦😜!
容器不刷油没问题,稍微放凉就可整个拿出来(先分离边缘)!
这是五彩发粿的效果图,红色是草莓汁(也可用红曲粉);黄色是胡萝卜汁(或南瓜泥);绿色是艾草汁(或菠菜汁)紫色是紫薯泥(或紫薯粉),白色用水就好!
(本菜谱以艾草汁为例的量,喜欢其它颜色的等量替换)
小贴士
艾叶或菠菜,用开水加入5克小苏打煮5分钟,再放入冷水洗干净拧干榨汁,才会翠绿哦!
一定要大火蒸才能开的灿烂!中途千万不能揭开锅,要备足水量,当心烧坏!