减肥不吃碳水不科学啊…大姨妈会抛弃啊…会更想吃大饼米饭大肉包啊…
教练建议吃馒头…
我觉得荞面热量更低，毕竟粗粮又是糖尿病人主食首选…
用料
| 鸡蛋清 | 一只 |
| 荞面粉 | 25G |
| 白面粉 | 5G |
| 葱花 | 若干 |
| 白开水 | 半碗 |
低脂荞面葱花饼的做法
低脂荞面葱花饼的做法和图解,低脂荞面葱花饼怎么做更好吃
炊艺屋
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