用料
| 西兰花 | |
| 三文鱼 | |
| 胡萝卜 | |
| 西红柿 | |
| 燕麦片 | |
| 大米 | |
| 牛奶 | |
| 奶酪 |
【辅食制作】:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法
准备工作:
西兰花切碎
三文鱼去皮去刺切块
西红柿去皮切小块
胡萝卜去皮切块![「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第2张]( "「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第2张")
大米洗净倒入锅内加水煮开转小火
待大米煮熟后加入燕麦片、胡萝卜、西红柿、西兰花、三文鱼、牛奶继续小火炖![「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第3张]( "「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第3张")
煮至菜和鱼都熟透软烂后倒入奶酪,搅拌均匀即可。
![「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第4张]( "「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤图 第4张")
小贴士
宝宝周岁后可加少许盐调味
「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食制作」:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)做法
炊艺屋
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