用料
| 三文鱼 | 1块 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 1克 |
| 酱油 | 适量 |
| 黄瓜 | 1根 |
三文鱼和黄瓜切丁备用
![营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第2张]( "营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第2张")
热锅凉油将三文鱼煎变色
![营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第3张]( "营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第3张")
将黄瓜入锅翻炒，加盐酱油胡椒粉，翻炒，喜欢有汤的可以加一点点水
![营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第4张]( "营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第4张")
将米饭盛到碗里，扣到盘中，再浇上三文鱼黄瓜即成
![营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第5张]( "营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤图 第5张")
营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭做法
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