多吃五谷杂粮，有益身体健康哟～❤️
用料
| 薏米 | 少许 |
| 红豆 | 少许 |
| 鸡头米（芡实） | 少许 |
| 燕麦米 | 少许 |
| 花生 | 少许 |
| 山药 | 半根 |
| 清水 | 500克 |
除山药外
所有食材洗净备用
山药去皮切小段儿![破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第2张]( "破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第2张")
所有食材放入破壁机中
加入500g清水![破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第3张]( "破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第3张")
功能模式调至“五谷浆”
启动![破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第4张]( "破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第4张")
半小时后
香喷喷的粥就好咯～![破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第5张]( "破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤图 第5张")
小贴士
常吃五谷杂粮哟
破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥做法
炊艺屋
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