用料
| 筒骨 | 200克 |
| 基围虾 | 3只 |
| 螃蟹 | 1只 |
| 米 | 1杯 |
| 香菇 | 3朵 |
| 青椒 | 1/2个 |
| 红椒 | 1/2个 |
| 姜 | 3片 |
| 香菜 | 3根 |
| 小葱 | 3根 |
食材合影
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处理成这样
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香菇切十字
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虾背上划一刀
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把虾线拉出来，去腥
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食材下锅，水要没过所有食材
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油锅，放盐炒青红椒
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青红椒快熟的时候放香葱、香菜末一起炒半分钟
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油亮亮的
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这时候粥也熬好了，今天放水有点少，所以放水一定要没过所有食材啊！
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盛在一起，丰盛～！(≧∇≦)/
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「秋蟹肥呀骨髓润-♡」#粥#筒骨海鲜粥🐖🦀🦐🍄的做法步骤及图解,美味正宗的「秋蟹肥呀骨髓润-♡」#粥#筒骨海鲜粥🐖🦀🦐🍄做法
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