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全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力做法

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全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图

这个是汤也是菜,做法简单,超级好喝,汤有一种萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,很营养健康的一道食,老少皆宜

用料  

鸡蛋 2个
白萝卜 100克
香葱 1颗
枸杞 20粒
1-2克

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法  

  1. 准备食材,白萝卜,鸡蛋,小葱,枸杞

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第2张
  2. 锅中加适量的油

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第3张
  3. 磕入鸡蛋煎一下

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第4张
  4. 翻面,两面上色后关火

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋不用煎到蛋黄熟透,一会还要煮

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第6张
  6. 白萝卜去皮切丝

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第7张
  7. 放入锅中,用煎蛋剩下的一点油煸炒变软

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第8张
  8. 放入鸡蛋,倒热开水(100℃哦)

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第9张
  9. 放枸杞,中火煮15分钟,

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第10张
  10. 最后撒香葱,少许盐调味,关火

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第11张
  11. 简单,营养,好喝,很适合冬季的一款汤,我家妞妞超级爱喝

    全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法步骤图 第12张

小贴士

1.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜
2.水一定要加开水,汤才会发白
3.大人喝可以加少许白胡椒粉调味

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