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莲子茨实薏米鹧鸪汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子茨实薏米鹧鸪汤做法
炊艺屋
人气:6.08K
鹧鸪可以换成
排骨
或者瘦肉鸡肉也行
食谱
是两人份量
用料
薏米
一把
莲子
一把
茨实
一把
鹧鸪鸟
1只
莲子茨实薏米鹧鸪汤的做法
薏米莲子茨实清洗干净后泡2小时
鹧鸪切块后冷水下锅焯水备用
所有
食材
放炖锅里,加足量热水,炖2小时即可
出锅前撒盐调味
TAGS:
茨实
薏米
莲子
鹧鸪
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