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一款山药枸杞红枣粥能全方位的补充身体所需要的营养 用最安全的食疗方式慢慢滋养家人的身体 既美味又保健,非常非常的好喝 你也一定要回家试试哦
用料
红枣枸杞山药粥的做法
大米淘净,山药去皮洗净切小块,红枣洗净泡发并用小刀划几刀,枸杞洗净备用
炖粥锅加大半罐水烧开,加人大米.红枣.山药丁
煮熟后加入枸杞,再煮十分钟左右就好了
小贴士
这款粥香甜软糯,营养丰富,给宝宝当辅食最好不过了,我家宝宝八个月大一餐能吃掉一大碗呢