减脂期没有用细粮，把燕麦鸡蛋牛奶香蕉混在一起做成饼一网打尽，还可以所做一些下次吃
用料
| 香蕉 | 一根半 |
| 玉米面 | 5勺 |
| 燕麦 | 200g |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 牛奶 | 1碗 |
香蕉燕麦玉米松饼的做法
混合所有材料至黏稠的面糊
![香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
一汤勺面糊一个饼，电饼铛两面加热烙饼，可不放油
![香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
一面凝固后反面，至两面金黄表面形成后铲出
![香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "香蕉燕麦玉米松饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
为了保持低热量低碳水而没放糖，借用了香蕉的甜度。面糊也会比较松散，所以饼不要大否则不易成型。另外还把吃剩的一碗杂粮粥加进去了。。总之面糊是早餐大杂烩的好方法
香蕉燕麦玉米松饼的做法和图解,香蕉燕麦玉米松饼怎么做更好吃
炊艺屋
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