用料
虾 | 半斤(看个人喜好,喜欢吃虾多点也没关系) |
羊排 | 2斤(1000克) |
支竹 | 随自己喜好 |
姜 | 6片 |
蒜 | 8瓣 |
葱 | 2根(用蒜苗比较好,没有买到蒜苗,只能用葱) |
八角 | 2个 |
桂皮 | 1块 |
果皮 | 1块(没有也可不放) |
马蹄 | 3个 |
红萝卜 | 1根 |
香叶 | 2片 |
腐乳 | 3块(2块也行,喜欢味重就3块) |
柱候酱 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
酱油 | 1勺 |
冰糖 | 1小块(如果没有,我觉得普通白砂糖也可以,2勺) |
料酒 | 2勺 |
羊肉鲜虾煲的做法
1,把所有东西准备好:羊排买回来,砍好,洗净,重点把羊皮洗多几下;马蹄去皮,每个切开一半;红萝卜去皮,切块;姜蒜切开几块,拍一拍;葱(或蒜苗)切段;把所有酱料最好都装好,用的时候就不用东找西找,而且方便顺手
忘记说了,支竹要提前泡好泡软,吃的时候加在羊肉煲里,煮煮就可以吃了
虾,因为虾是早上买回来的,为了保持新鲜,只能一买回来就下锅煮了一下(把水烧开,然后直接把买回来的活虾放下锅,加了点料酒,看到水再次烧开,关火闷一分钟,捞出虾,用冷水再冲一冲虾)
开火起锅,注意不用放油,把洗净的羊肉倒进锅(倒进锅前沥一沥水),把羊肉摊开烘一烘,翻几翻(这个是为了把羊肉的水份出一出,把骚味除一除),看到羊肉差不多干水,有点粘锅就起锅备好(这部是关键,千万别用开水把羊肉出水,这样会更骚)
洗干净锅,再开火起锅,下油,把姜蒜放下去炸一下,闻到有姜蒜味就关火,捞起备用
锅里留下炸过姜蒜的油,留一两颗姜蒜,把羊肉再次倒进锅,翻炒几下,把剩下的姜蒜放入,锅边上下酱油,料酒然后翻炒几下,再把腐乳(记得提早把它搞烂),柱候酱,蚝油倒进锅,翻炒,把酱料和羊肉融为一体
然后把糖,萝卜,马蹄,所有香料放入,加入比羊肉多一倍的水进锅,烧开,如果有漂浮物就捞一捞。
烧开后,我为了让羊肉更快炖烂就倒入高压锅,压了20分钟。完成。(我买的羊可能嫩,压20分钟后,皮都非常软了,这个压的时间真的要看羊是老是嫩)
把压好的羊肉全部倒出来,放入上台的锅,把葱或蒜苗加在上面(其实用什么锅不重要,就是想边吃边暖,冬天太冷,用普通的平底锅加电磁炉也行的),把早上准备好的鲜虾放入羊肉煲中,开大火再次烧开。就可以叫上家人来吃饭啦。
我还准备了冬瓜,冬瓜切片,吃的时候也加入锅,边吃边煮,等最后吃完羊肉和虾,吃冬瓜就刚好了,把汁都吸收了,美味。