用料
| 花菜 | 300g |
| 干辣椒碎 | 1茶匙 |
| 花椒碎 | 1茶匙 |
| 孜然 | 1/2茶匙 |
| 盐 | 1茶匙 |
| 油 | 1汤匙 |
懒人减脂菜-麻辣菜花的做法
菜花洗净，掰小朵，加入盐和油拌匀腌渍片刻。
烤箱预热200度，在菜花中拌入其他调料，放入烤箱烤至边缘金黄即可。
懒人减脂菜-麻辣菜花的做法步骤及图解,美味正宗的懒人减脂菜-麻辣菜花做法
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