夏天太热想吃酸酸辣辣的
用料
| 鸡胸肉 | 0.5块 |
| 绿豆芽 | 50克 |
| 醋 | 3勺（不喜酸酌情减少） |
| 料酒 | 4勺 |
| 姜 | 4片 |
| 生抽 | 2勺 |
| 二荆条 | 2根 |
懒人减脂菜-【凉拌鸡丝豆芽】的做法
鸡胸肉解冻后上锅煮，我加了料酒盐少许，姜片，主要是去腥。
划拉口子是为了熟的快，煮15-20分钟。捞出来放凉，撕丝儿（不用太细、主要是早上现做来不及）![懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第2张]( "懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第2张")
豆芽洗净后，开水煮5分钟（可加点盐）沥出来
![懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第3张]( "懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第3张")
二荆条切碎、油辣子、生抽、醋
与鸡丝、豆芽凉拌（口味根据自己喜好可以调整）想吃有点油气的可以加橄榄油哈利于减脂
最后打包装饭盒带走
需要主食的还是可以再带点红薯土豆啥的![懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第4张]( "懒人减脂菜-「凉拌鸡丝豆芽」的做法步骤图 第4张")
