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keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤及图解,美味正宗的keto生酮-咸口脂肪炸弹做法

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keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图

刚刚出炉,忍不住吃了一口,太好吃了😋拿过来分享

总热量888千卡(好吉利的数字),脂肪84.9克,蛋白30.9克,碳水2.7克。
分装7个,热量127克,脂肪12.1克,蛋白4.4克,碳水0.39克

用料  

蛋黄 67克
荷美尔培根 101克
展艺全脂椰蓉 10克
多美鲜黄油 24克

keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法  

  1. 蛋黄熟压碎

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第2张
  2. 培根烤箱中180度20分钟,液态脂肪倒入蛋黄。

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第3张
  3. 多美鲜黄油融化,混合蛋黄

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第4张
  4. 培根碾碎

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第5张
  5. 混合所有

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第6张
  6. 分装,吃or放入冰箱

    keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第7张
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