兴之所至,来份圣诞色彩浓郁的元旦烤羊肉。
用料
羊肉串 | 200g |
红黄彩椒 | 各1支 |
西兰花 | 随意 |
土豆 | 1个 |
食盐 | 适量 |
辣椒粉 | 随意 |
孜然粉(孜然粒更佳) | 随意 |
橄榄油 | 2-4汤匙 |
元旦烤羊肉的做法
鲜羊肉串去木签,加入适量橄榄油、食盐、孜然粉(或孜然粒)、辣椒粉,拌匀,腌制15分钟。
腌制过程中,煮上土豆,彩椒切成两指宽方块,西兰花处理成适当大小。
土豆煮6-8分钟就半熟了,关火,土豆过凉水便于去皮。之后切和西兰花大小相近的滚刀块。
烤盘附上一层铝箔纸。所有配菜都加入其上,拌匀,此时还可再加入适量配料。我个人喜欢重口味,所以孜然和辣椒粉一定多加。以上程序进入后半程时可以预热烤箱。准备结束后烤盘入烤箱。中层,上下火,定时设定7-8分钟。
时间到后,取出烤盘,适度搅拌食材,观察熟成程度。此时可以再加入一定孜然。
返回烤箱,再次设定5-7分钟。
在满屋香气中,开始发下厨房食谱吧。叮~ 好啦!
呃,西兰花烤过头了!
好哇,下次第二轮进烤箱时预设4-5分钟后估计即可。Bon appétit !
小贴士
最好不要用绿彩椒,烤制后易发苦。
发挥想象,爱吃什么菜都试试一盘烤吧~