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「6-7个月辅食」雪梨莲藕糊的做法步骤及图解,美味正宗的「6-7个月辅食」雪梨莲藕糊做法

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「6-7个月辅食」雪梨莲藕糊的做法步骤图

1、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及丰富的膳食纤维,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,非常适合用来制作宝宝辅食。
2、梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火等功效。

用料  

雪梨 50g
莲藕 50g
清水 适量

【6-7个月辅食】雪梨莲藕糊的做法  

  1. 雪梨去皮去核切成小块,莲藕去皮切成小块

    「6-7个月辅食」雪梨莲藕糊的做法步骤图 第2张
  2. 两种材料放入料理机,添加少许水打成细腻的浆

    「6-7个月辅食」雪梨莲藕糊的做法步骤图 第3张
  3. 将雪梨莲藕浆倒入锅内小火加热,注意边煮边搅拌防止糊底。煮至锅内浆变为粘稠的糊即可关火。

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