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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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蒸锅版 糯米甜酒酿(多人份)从此实现酒酿自由!超详细版,加油,祝你一次成功呀!的做法步骤及图解,美味正宗的蒸锅版 糯米甜酒酿(多人份)从此实现酒酿自由!超详细版,加油,祝你一次成功呀!做法
我家有两个酸奶机,可以一次做比较多的甜酒酿,如果你家只有一个酸奶机,用250克糯米就可以了。当然如果你有更大的酸奶机,用500克糯米更好,因为做酒酿最耗时的就是等待的48小时,所以一次做比较多的量是更划算的,更节约时间。点...
02-06 -
蔓越莓饼干(少糖多人份版)的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓饼干(少糖多人份版)做法
我不太喜欢吃太重黄油味和太甜,黄油较少,捣团的时候稍微会费劲点,这个份量会比较适合不喜欢吃甜的朋友。用料蔓越莓按自己喜好添加黄油350g低筋面粉700克糖粉100克全蛋液100克蔓越莓饼干(少糖多人份版)的做法所有用具洗干...
02-25 -
好吃的多人份蛋白霜蒙布朗:餐厅甜品探秘简单易学的做法
餐厅甜品的特点:当场制作(组合),有些无法保存,且不方便外带,但可以体现摆盘等特殊造型。比如:舒芙蕾,以及这款蛋白霜蒙布朗。完整配方及更多内容,详见微信公众号:落甜用料蛋白若干多人份蛋白霜蒙布朗:餐厅甜品探秘的做法烤蛋白霜...
05-13 -
「多人份」肉臊子,肉夹馍的做法步骤及图解,美味正宗的「多人份」肉臊子,肉夹馍做法
用料五花肉半斤到一斤葱姜蒜大量花椒,肉桂少量调料汁见下大料香叶八角少量【多人份】肉臊子,肉夹馍的做法【材料准备】肉先拿出来化冰。第一道料:葱姜花椒,三勺料酒第二道料:葱姜蒜第三道料:葱姜蒜八角大料肉桂香叶花椒,各适...
01-03 -
多人份咖喱鸡,一人份蒸米饭的做法步骤及图解,美味正宗的多人份咖喱鸡,一人份蒸米饭做法
一个人也要认真吃饭噢~用料鸡胸肉2大块胡萝卜一条土豆一个白洋葱半个百梦多咖喱一盒生姜、生粉、料酒、盐适量青豆15-20颗黑芝麻少量大米适量水适量多人份咖喱鸡,一人份蒸米饭的做法鸡胸肉切小块,用生粉、盐、料酒、姜片...
07-21 -
空气炸锅版 烤小黄鱼(多人份)外脆里嫩,鲜嫩多汁。的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版 烤小黄鱼(多人份)外脆里嫩,鲜嫩多汁。做法
最爱吃鱼,却从来不敢处理鱼的我,之所以没有拍下处理鱼的过程,那是因为就不是我处理的,是我老公处理的。用料小黄鱼16条料酒300克盐3克白砂糖10克空气炸锅版烤小黄鱼(多人份)外脆里嫩,鲜嫩多汁。的做法把小黄鱼洗净,剪尾和鱼鳍...
08-13 -
养乐多雪梨(2人份)的做法步骤及图解,美味正宗的养乐多雪梨(2人份)做法
用料雪梨或莱阳梨1只养乐多2瓶养乐多雪梨(2人份)的做法雪梨口感细腻,莱阳梨口感略粗但更香甜,看个人喜好挑选吧。梨子洗净冷藏,这样口感更爽脆。从冰箱取出后去皮去核、切薄片,每半个梨一份装入碗中。每碗倒入一瓶养乐多,以...
06-09 -
葱油饼,这样做层次多多(一人份)的做法步骤及图解,美味正宗的葱油饼,这样做层次多多(一人份)做法
用料面粉80克水(冷、热均可)50克油酥、葱花、盐适量葱油饼,这样做层次多多(一人份)的做法提前一晚揉好面团,面团表面抹油放入冰箱;取出面团擀开,抹上油酥;撒上盐、五香粉(可不加)、葱花;在面片上用刀切条,二头不切断;把切好的面片归...
06-02 -
(一人份)无冰渣冻多久都不会硬的冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的(一人份)无冰渣冻多久都不会硬的冰淇淋做法
关于这个冰淇淋配方我试了n多种制作方法,不是冻完太硬挖不动,就是有冰渣影响口感,要么就是非常浪费蛋清,在我试了无数配方和方法后最后结合各个配方做了调整,这个配方是我最最最满意的,连我男朋友都说这个好我家吃鸭蛋不吃...
02-15 -
餐厅特首漏奶华黄油多士 一人份的做法步骤及图解,美味正宗的餐厅特首漏奶华黄油多士 一人份做法
用料鸡蛋1个黄油10克牛奶10克炼乳5-10克方包2片漏奶部分的用量黄油4克牛奶5克炼奶5克餐厅特首漏奶华黄油多士一人份的做法把鸡蛋跟牛奶混在一起打散把一片方包放进牛奶中两边都浸泡好蛋液连锅里加一些黄油加热融化分...
02-15 -
快手早餐——两人份西多士的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐——两人份西多士做法
没想到芝士片还能有口味选择啊!平时都是买原味的,这次收到了妙可蓝多的榛子花生酱味和香甜牛乳味,立马做了西多士,也是别有一番滋味呢!用料吐司四片黄油适量牛奶适量鸡蛋2个沙拉酱或花生酱适量勺妙可蓝多芝士片2片快手早餐...
01-30 -
家庭版黄焖鸡二人份,两人份喔的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版黄焖鸡二人份,两人份喔做法
大街小巷红了N家的黄焖鸡用料鸡翅(或者鸡肉)300g木耳少量彩椒半个姜两片蒜三瓣花椒少量干辣椒两个冰糖少量家庭版黄焖鸡二人份,两人份喔的做法准备好姜丝,蒜,辣椒,花椒,冰糖木耳泡发,彩椒手掰成小块鸡翅炖成段,加料酒,生抽,蚝油,...
10-28 -
一人份,一锅多蒸,大同电锅版的做法步骤及图解,美味正宗的一人份,一锅多蒸,大同电锅版做法
用料想吃什么备什么调味料A酱油(生抽)15ml味醂15ml老抽5ml盐少许一人份,一锅多蒸,大同电锅版的做法下层是蒜水,等最后出锅放菠菜焖下,放盐为菠菜汤。上层是百叶蒸香肠-蒸熟后调味料直接淋在百叶上:(酱油5ml+麻油5ml+糖少许+小...
10-27 -
中秋节给家人做份牛肉(一肉多用)的做法步骤及图解,美味正宗的中秋节给家人做份牛肉(一肉多用)做法
最近猪肉价格疯长,那就吃牛肉吧。虽然我不知道牛肉价格,嘻嘻嘻~家常做法,就要用最简单的材料做出最有爱的饭饭。用料牛肉克姜片生抽勺盐克葱蒜辣椒中秋节给家人做份牛肉(一肉多用)的做法材料准备好。葱姜蒜辣椒🌶️新鲜牛肉切...
09-16 -
一人份早餐怎么做才好吃的家常食谱,美味的一人份早餐烹饪技巧
用料鸡蛋1-2个纯牛奶(酸奶)200ml面粉玉米淀粉白糖柠檬汁(白醋)少许食用油(我用的椰子油)一人份早餐的做法鸡蛋加入牛奶搅匀将面粉和玉米淀粉倒入搅匀的牛奶蛋液中搅匀至无颗粒,再加入少许柠檬汁去腥。把准备好的材料倒入抹好...
05-14 -
百梦多咖喱饭(4人份)的做法步骤及图解,美味正宗的百梦多咖喱饭(4人份)做法
1.鸡腿肉+料酒+盐+生抽+胡椒粉+淀粉+油,腌15分钟。2.洋葱爆香+鸡肉炒到半熟+胡萝卜+土豆,炒三分钟+水500毫升+牛奶250毫升,开盖中小火煮10分钟。3.关火放咖喱块融化,再煮五分钟,盐最后试味放。4.西兰花焯水,摆盘,米饭撒芝麻...
12-22 -
趣多多水果酸奶沙拉(减肥营养餐2人份)的做法步骤及图解,美味正宗的趣多多水果酸奶沙拉(减肥营养餐2人份)做法
减肥的季节总是管不住自己的嘴,又想吃的好又怕胖胖,交给大家一个简单又好吃的水果沙拉哦,绝对营养丰富热量低~用料趣多多2片酸奶(莫斯利安或其他厚的酸奶)1盒草莓、苹果、桃子、梨适量杏仁、腰果、蔓越莓干适量奶酪(可不加)5...
03-18 -
豆浆(超大份:适合朋友聚餐和家庭人多款)的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆(超大份:适合朋友聚餐和家庭人多款)做法
用料黄豆一杯(米杯)水1000ml豆浆(超大份:适合朋友聚餐和家庭人多款)的做法直接破壁机打出来大概呈糊糊状舀两三勺兑热水像冲牛奶一样就可以够一个人喝我估摸着10多人都够喝超方便哦...
04-09 -
皮脆肉嫩水还多的「烤鸡腿」(1人份)的做法步骤及图解,美味正宗的皮脆肉嫩水还多的「烤鸡腿」(1人份)做法
在这个猪肉价格居高不下的时期,灰大叔已经用鸡肉和牛肉代替猪肉了。而相对于鸡肉的其它部位(鸡翅、鸡胸、鸡脖),鸡腿用于烹饪,既口感好,又经济实惠,而且适合多种做法(炖、烤、煮、炒、煎等等),这是灰大叔鸡腿系列菜谱的第2...
01-03 -
一人份怎么做才好吃,最正宗的一人份制作方法
反对浪费,吃饭多年光盘,所以体重持续不降…坚持打卡早餐晚餐,总结了点适合一个人吃,又不浪费的一人餐。用料猕猴桃5个非常小只哈密瓜适量我是半个(小瓜)紫薯2只芋头3秋葵10个左右牛排一块半成品一块剩米饭1碗红枣两颗一人份...
01-27 -
云腿炖蛋厚切西多士两人份的做法步骤及图解,美味正宗的云腿炖蛋厚切西多士两人份做法
爸爸常年在我的冰箱里塞满云腿呀、腊香肠呀。云腿可是很多菜品的点睛之笔,加入一点点就足够鲜。用料鸡蛋2个云腿切薄片少许吐司切厚片2片芝士片2片牛油果1个云腿炖蛋厚切西多士两人份的做法长吐司切厚厚的两片备用,根据...
01-04 -
一人份午餐怎么做才好吃的家常食谱,美味的一人份午餐烹饪技巧
越来越喜欢一个人吃午餐啦!西柚冰咖➕冬阴功拉面!用料咖啡西柚面一人份午餐的做法越来越喜欢一个人吃午餐啦!西柚冰咖➕冬阴功拉面!...
09-20 -
韭菜鸡蛋饺子的很多秘诀(6-8个!一人份!)的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋饺子的很多秘诀(6-8个!一人份!)做法
偶尔发现饺子皮这样做更好操作,更好吃!素馅这样调,味道好,轻松掌控不会到处飞菜叶子!字多,读完者🉐美味!!!加量的自己翻倍算吧。用料面粉70克(面团)盐,糖各小撮(面团)水30克上下(面团)韭菜一个掌心抓紧一把的量(素馅)香油+固体油适量,约2...
01-04 -
一人份低脂芝士西多士的做法步骤及图解,美味正宗的一人份低脂芝士西多士做法
整份不到三百卡,简单好吃。用料切片面包1片鸡蛋1个芝士1片牛奶少许椰子油少许一人份低脂芝士西多士的做法切片面包横4竖4平分成16份,鸡蛋打散加入少许牛奶混匀,芝士片平分成8份。两份切片面包中夹一片芝士,两面粘上鸡蛋牛...
10-19 -
蔬菜超多超营养的牛肉炒面!!(两人份)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜超多超营养的牛肉炒面!!(两人份)做法
为什么图里看起来没有牛肉!!我炒菜的油用的是葱油正好家里有一捆香葱被压了有点扁被我做了葱油:起锅烧菜籽油油热放入:一大把花椒三片香叶蚝油糖熬到葱发黄变得干了即可另外:黑胡椒碎不可省!!!!再另外教大家一个买牛肉的办法超...
02-04
- 1拌芒果(甜酸辣)的做法和图解,拌芒果(甜酸辣)怎么做更好吃
- 2好吃的桔子果冻 🍊 冬季花式吃冰糖桔,酸甜可口,QQ弹弹!简单易学的做法
- 3不容错过的鲜美滋味~红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不容错过的鲜美滋味~红烧肉做法
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