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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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香蕉奶昔(香蕉牛奶)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶昔(香蕉牛奶)做法
超级快手,完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔(香蕉牛奶)的做法香蕉剥皮,徒手掰成小段,丢进料理机,牛奶倒进去,选择果蔬汁功能,开搅3分钟后搅拌完成,倒进杯子,开喝香蕉牛奶自由,喝到饱,嗝小贴士香蕉要够大够熟才够...
02-10 -
香蕉酸奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉酸奶昔制作方法
用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段,加酸奶,料理机打匀加水果冻干,奶枣。配料任意加,新鲜水果也可以,坚果也可以,随意发挥。桔子做装饰边,其他水果也可以,随意!...
09-23 -
多款水果奶昔:香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品(十)的做法步骤及图解,美味正宗的多款水果奶昔:香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品(十)做法
立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、...
12-24 -
香蕉草莓巧克力奶昔(牛奶奶昔)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉草莓巧克力奶昔(牛奶奶昔)做法
用料香蕉1根(约150克)牛奶200-250克50%黑巧克力12克草莓120克冰块适量香蕉草莓巧克力奶昔(牛奶奶昔)的做法准备香蕉。准备草莓。装玻璃杯,搅拌。牛奶加巧克力锅里加热融化,倒入搅拌好的香蕉草莓酱中,继续料理机搅拌一下。做...
12-24 -
香蕉·奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉·奶昔制作方法
最近疫情期间,没事只管研究吃的,然后一个月胖了12斤,现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家,特别想减肥的小伙伴,做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶,250ml的奥利奥饼干适量(根据自己爱好来决定量的多少)香蕉·奶...
01-25 -
香蕉梨奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉梨奶昔制作方法
用料香蕉半截梨子一个牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小块,倒牛奶,搅打...
08-23 -
木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔做法
废话少说。酸菜,上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播:自己喝,马克杯,越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美,我认罪。水果是冰箱里拿出来的,比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200...
04-19 -
香蕉奶昔。怎么做才好吃,最正宗的香蕉奶昔。制作方法
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋,水半杯。在料理机中打碎。...
01-01 -
香蕉奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉奶昔制作方法
🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品,但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般!今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个,纯牛奶一...
07-19 -
香蕉🍌奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉🍌奶昔制作方法
香蕉——促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补,还是低卡路里食品哦,即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单(香蕉➕伊利纯牛奶)建议大家用伊利...
06-22 -
香蕉奶昔🍌怎么做才好吃,最正宗的香蕉奶昔🍌制作方法
香蕉绝对是百搭,单独与牛奶打汁,做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝!每周都必做香蕉奶昔,因为太好喝了!比香蕉牛奶好喝!还可以排毒清肠胃~用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉,我直接用手掰成小段将水烧开,用杯子装200ml...
05-12 -
牛油果香蕉牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉牛奶奶昔做法
健康又美味!用料牛油果1个牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法买材料把牛油果、香蕉和牛奶放在搅拌器里。要加一点水,不然太稠了。搅拌😉几秒就行了…就这么直接可以喝了,健康又美味哦!...
03-22 -
香蕉奶昔(香蕉爱上牛奶)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶昔(香蕉爱上牛奶)做法
大家好,厨友们,很高兴认识大家我的宗旨是:美味与营养并存。尊重辛勤劳动者,不浪费一丝劳动者的成果。今天在家做的香蕉奶昔,制作过程中没有加丝毫水,慢慢的一杯都是纯营养。并且是破壁香蕉奶昔,宝宝和老人喝之后,营养吸收的特...
05-14 -
香浓红枣香蕉牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香浓红枣香蕉牛奶奶昔做法
用料去核红枣4颗牛奶200克酸奶50ml香蕉一根香浓红枣香蕉牛奶奶昔的做法香蕉切块(我是用的冻香蕉因为香蕉买太多吃不了可以冻起来)红枣就是市场上买的无核红枣将香蕉红枣牛奶酸奶一起装进榨汁机几十秒榨汁ing😝喝起来真...
05-21 -
香蕉奶昔怎么做才好吃的家常食谱,美味的香蕉奶昔烹饪技巧
用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止,口感像我们小时候吃的冰激凌香甜,无需加糖,就这么简单完美...
06-30 -
香蕉牛奶(瘦身奶昔)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶(瘦身奶昔)做法
香蕉牛奶真的巨搭,口感很好,喝完一杯真的就巨饱了,可以代替晚餐,喝一个星期不瘦过来打我😂。香蕉钾离子丰富,不单单女孩子要多吃香蕉,其实男的也应该多吃香蕉,高血压的人也适合吃香蕉,香蕉加牛奶,你值得收藏。不用担心说香蕉太...
06-29 -
莓香蕉奶昔怎么做才好吃,最正宗的莓香蕉奶昔制作方法
菜谱转自b站,感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方(レシピ)适合清凉夏天又是少女系颜色!安利!用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个...
03-23 -
香蕉冰奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉冰奶昔制作方法
用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
03-01 -
牛奶香蕉牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶香蕉牛油果奶昔做法
用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半个牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切块添加牛奶用果汁机...
07-23 -
香蕉奶昔饼怎么做才好吃,最正宗的香蕉奶昔饼制作方法
本来打算做鸡蛋饼,咸的那种。结果有个南方人要吃甜的,所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉,牛奶,蜂蜜,鸡蛋,放在一起搅拌机里打碎,浓稠的那种,不能太稀,平锅里这么一个个煎出来,锅...
04-18 -
香蕉豆奶昔怎么做才好吃,最正宗的香蕉豆奶昔制作方法
用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软,我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机(因为没有豆浆机)我过滤掉一半的豆渣,剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒,完成✅...
07-23 -
🍌香蕉奶昔怎么做才好吃,最正宗的🍌香蕉奶昔制作方法
营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血...
11-01 -
(热饮)香蕉奶昔(牛奶)的做法步骤及图解,美味正宗的(热饮)香蕉奶昔(牛奶)做法
用料香蕉1根牛奶(或奶粉50,清水200)200克(我用的是奶粉版)白糖5克淡奶油15克(热饮)香蕉奶昔(牛奶)的做法一根香蕉分成两半,一半把它切成切丁,装进杯子里。剩下一半香蕉,用,勺子,叉子等工具弄成糊,(这是纯香蕉弄成的,没有加任何材料,只要...
04-14 -
香蕉牛奶奶昔-banana shake的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶奶昔-banana shake做法
纠结很久,要不要写这种太过简单的食谱。其实食谱不一定要多么的复杂,简单原味才是真的美味用料香蕉1根牛奶1杯香蕉牛奶奶昔-bananashake的做法牛奶是低脂的,因为澳洲的牛奶太浓了。喝不惯,低脂的刚刚好。一杯牛奶,香蕉,搅拌3...
10-06 -
冻香蕉奶昔怎么做才好吃,最正宗的冻香蕉奶昔制作方法
用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚,所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
05-21
- 1不知名菜心滚瘦肉的做法和图解,不知名菜心滚瘦肉怎么做更好吃
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