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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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「拜托了冰箱」辣金枪的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱」辣金枪做法
金枪鱼罐头升职记~~用料甜玉米罐头1罐辣椒金枪鱼罐头1罐番茄酱适量洋葱1个胡萝卜1个糖、蛋黄酱、盐、胡椒适量米饭够吃的量柠檬【拜托了冰箱】辣金枪的做法锅里切入胡萝卜块,加入少量白糖,煮胡萝卜汤甜玉米罐头过滤掉水...
08-31 -
「拜托了冰箱」E08 剩菜蛋饼—金风的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱」E08 剩菜蛋饼—金风做法
用料爱蒙塔尔芝士鸡蛋明太子鱼酱蒜泥灯笼椒小西红柿金针菇培根披萨用的芝士【拜托了冰箱】E08剩菜蛋饼—金风的做法先将灯笼椒、小西红柿切块然后鸡蛋+明太鱼子酱+爱蒙塔尔芝士搅拌均匀锅里加油先放入蒜泥炒香后将切...
08-21 -
E39金风:风杀技『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E39金风:风杀技『拜托了冰箱』做法
餐后甜点,卡仕达酱在乳蛋糕乳脂里混合,意大利亚蛋白糖霜1:1做的乳脂。用料白糖薄力面粉牛奶盐柠檬面包片鸡蛋蓝莓黄油E39金风:风杀技『拜托了冰箱』的做法在锅中放入糖和水熬出糖浆,蛋黄混合薄力面粉,糖,牛奶,柠檬汁。放微波...
09-20 -
E34金风:鱿淋鸡『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E34金风:鱿淋鸡『拜托了冰箱』做法
油淋鸡的仿制品,啊哈哈。用料洋葱食用油鸡蛋土豆淀粉玉米淀粉半干燥鱿鱼白糖椰子汁芥末蛋黄酱柠檬E34金风:鱿淋鸡『拜托了冰箱』的做法洋葱切丝放冰水中。土豆淀粉与玉米淀粉7:3加水,食用油,鸡蛋搅拌制作面糊。泡发过的半...
09-22 -
拜托了冰箱,低脂乳酪沙拉, 多层金枪鱼营养塔的做法步骤及图解,美味正宗的拜托了冰箱,低脂乳酪沙拉, 多层金枪鱼营养塔做法
用料水浸金枪鱼百香果杏鲍菇西葫芦酸奶黑玉米乳酸菌鸡蛋黄瓜西兰花南瓜虾仁耗油XO酱辣椒面橄榄油蜂蜜酸奶黑胡椒洋葱煮鸡蛋香蕉干拜托了冰箱,低脂乳酪沙拉,多层金枪鱼营养塔的做法成品秘密花园,原材料低脂乳酪沙拉:南瓜去...
07-14 -
E21Sam金—Sam和奶酪Gratin『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E21Sam金—Sam和奶酪Gratin『拜托了冰箱』做法
把通心粉和压碎的土豆和马苏里拉奶酪和车达奶酪搅拌的香喷喷的gratin。用料土豆通心粉盐黄油牛奶马苏里拉奶酪车达奶酪胡椒洋葱E21Sam金—Sam和奶酪Gratin『拜托了冰箱』的做法土豆切薄片放盐煮开。通心粉放盐煮开。...
09-25 -
E43金风:buncha志龙『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E43金风:buncha志龙『拜托了冰箱』做法
叫做buncha的越南料理(将叫做Bun的米粉和在炭火上烤的肉,菜等等一起放在酸辣的凉汤里吃的越南面料理)用料五花肉辣椒洋葱蒜鱼露荞麦拉面柠檬白糖E43金风:buncha志龙『拜托了冰箱』的做法切薄的五花肉放上切碎的辣椒、洋葱...
09-19 -
「拜托了冰箱」E02年糕三合—金风的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱」E02年糕三合—金风做法
用料五花肉啤酒泡菜番茄番茄酱韩国辣椒酱圆形年糕片【拜托了冰箱】E02年糕三合—金风的做法把啤酒和五花肉一起放进锅里煮(啤酒可以去除肉的血腥味和肉腥味)把番茄搅碎锅里放入泡菜+番茄+番茄酱翻炒再加入辣椒酱,继续翻...
08-24 -
E37Sam金:香肠甜蜜『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E37Sam金:香肠甜蜜『拜托了冰箱』做法
在炸的洋葱中放香肠,虾,包裹bechamelsauce白沙司的甜甜的高热量料理。用料香肠葱蒜洋葱意大利香醋酱虾仁牛奶蘑菇面粉培根柠檬E37Sam金:香肠甜蜜『拜托了冰箱』的做法炒切碎的香肠,虾仁,放盐和捣碎的蒜。放切碎的洋葱和蘑...
09-21 -
「拜托冰箱」「EP6」辣的话金枪鱼&烧酒牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托冰箱」「EP6」辣的话金枪鱼&烧酒牛奶做法
酒一定很好喝视频字幕cr.老弱病残字幕组用料辣金枪鱼金枪鱼罐头辣椒粉番茄白糖面包黄油烧酒牛奶烧酒牛奶速溶咖啡【拜托冰箱】【EP6】辣的话金枪鱼&烧酒牛奶的做法番茄打成泥,面包放进面包机金枪鱼与黄油一起翻炒...
10-27 -
E26Sam金:will晚上牛排『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E26Sam金:will晚上牛排『拜托了冰箱』做法
意大利炸猪排里放上爽口的柠檬汁做出的夜宵。用料胡萝卜面粉洋葱黄油牛里脊面包糠鸡蛋柠檬金针菇胡椒E26Sam金:will晚上牛排『拜托了冰箱』的做法炒切大块的胡萝卜跟洋葱。加热水制作蔬菜汤。牛里脊包上塑料,用小锤敲打...
09-24 -
「拜托了冰箱」E03白面蛋糕—金风的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱」E03白面蛋糕—金风做法
用料鸡蛋2个糖牛奶香草冰淇淋冰块面粉玉米煎饼草莓【拜托了冰箱】E03白面蛋糕—金风的做法把鸡蛋和蛋清分离在蛋黄里加入牛奶、香草冰淇淋、砂糖、面粉搅拌浓稠放进微波炉加热三分钟把冰块放进加水的大碗中,把加热好的...
08-24 -
「拜托了冰箱」E05瘦 “ 申 ” — San金的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱」E05瘦 “ 申 ” — San金做法
用料干贝橄榄油洋葱土豆白菜硬柿子红薯意大利香醋【拜托了冰箱】E05瘦“申”—San金的做法土豆在锅里煮7分钟半熟,过冷水后,用擦菜板擦碎压成泥用厨房纸将干贝水的吸干,将没有水分的干贝切成薄片放在凉的平底锅里将白菜...
08-23 -
拜托了冰箱怎么做才好吃,最正宗的拜托了冰箱制作方法
拜托了冰箱151116sam金牌糖醋肉,文字部分做了简化和其他厨师的解释用料洋葱胡萝卜大葱辣椒(可不放)泡发香菇青菜拜托了冰箱的做法洋葱、胡萝卜、大葱切碎,锅里倒入料酒、酱油、水煮沸制作调料泡发香菇去梗之后放入调料中...
08-31 -
E18Sam金:鲢养满分『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E18Sam金:鲢养满分『拜托了冰箱』做法
用熏制鲢鱼包一圈炒卷心菜,再撒入意大利香肠和酸奶调汁的酸酸辣辣的料理。用料卷心菜土豆洋葱大葱意大利香醋酸奶柠檬汁三文鱼E18Sam金:鲢养满分『拜托了冰箱』的做法切丝的卷心菜加盐跟调味料翻炒。土豆大葱洋葱切丝用...
09-25 -
「拜托了冰箱151123」sam金——奶油中的红辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱151123」sam金——奶油中的红辣椒做法
小胖做的是牛腩肉米汉堡,同类菜谱太多不另外发案例,这个看起来还不错,有点西式的感觉。不过据说有点腥味,要注意调味。求婚料理的两道是咖喱汁调味的松饼加上沙拉。金峰做的是意面煎蛋饼的感觉,但是居然用鱿鱼酱加奶油奶酪...
07-19 -
E30金风:兴.嘁.风『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E30金风:兴.嘁.风『拜托了冰箱』做法
用大米纸做成的薯片加上香蕉,鲜奶和蓝莓酱做成的甜品。用料香蕉原味芝士白糖米纸蓝莓酱鲜奶草莓E30金风:兴.嘁.风『拜托了冰箱』的做法原味芝士,香蕉,白糖混在一起后粉碎。鲜奶,白糖混合打发。混合步骤1做成香蕉奶油。放冷...
09-23 -
E33米卡尔:幸会金枪鱼『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E33米卡尔:幸会金枪鱼『拜托了冰箱』做法
将金枪鱼,黄油,拉面,薯片卷成球状,油炸成脆脆的料理。用料金枪鱼薯片黄油拉面鸡蛋蛋黄酱柠檬番茄酱E33米卡尔:幸会金枪鱼『拜托了冰箱』的做法清除金枪鱼罐头里的油,与盐,胡椒,黄油团成圆形。煮好的拉面控水铺面板上。包裹金...
09-23 -
E35郑昌旭:牛肉冰拜『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E35郑昌旭:牛肉冰拜『拜托了冰箱』做法
将牛肉和蔬菜煮熟,放凉后蘸香香的酱料吃的冰火锅。用料胡萝卜芝麻萝卜沙拉酱海带酱油油菜糖白菜食醋西葫芦日本大酱鸡蛋蒜牛上腰肉E35郑昌旭:牛肉冰拜『拜托了冰箱』的做法用海带熬汤,捞出海带放盐,切好的胡萝卜跟萝卜煮...
09-22 -
E25金风:磨磨风面『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E25金风:磨磨风面『拜托了冰箱』做法
将材料磨好之后做成特制的番茄酱,和意大利天使面(angelhair)一起浇到烤好的五花肉后的简单意大利面。用料明太鱼干大虾粉红蛤粉辣椒末西红柿墨西哥胡椒蒜干梅干梅汁橄榄油E25金风:磨磨风面『拜托了冰箱』的做法在搅拌机内...
09-24 -
E33金风:番蛋番蛋『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E33金风:番蛋番蛋『拜托了冰箱』做法
西红柿鸡蛋汤,哈哈--。在炒碎的西红柿和鸡蛋做成的中式汤里加上烤过的面包的简便醒酒料理。用料鸡蛋蒜小番茄食醋酱油料酒面包E33金风:番蛋番蛋『拜托了冰箱』的做法煎锅倒食用油和香油炒拍碎的蒜,加入放塑料袋捣碎的小...
09-23 -
拜托了冰箱 金枪鱼饼的做法步骤及图解,美味正宗的拜托了冰箱 金枪鱼饼做法
自己不太喜欢吃鱼这道菜可以去掉所有的鱼腥味很棒用料金枪鱼罐头一个色拉酱2勺面包糠小半包鸡蛋一个年糕少许大葱一根大蒜2瓣青椒一个拜托了冰箱金枪鱼饼的做法橄榄油浸金枪鱼罐头打开把油去掉待用放入2勺色拉酱一个...
08-17 -
「拜托了冰箱150921」金风——呼噜汤的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱150921」金风——呼噜汤做法
对决料理是鸡精蔬菜汤煮虾丸+油泼辣,感觉一般般,没什么亮点,只整理了这个。东南亚风的咖喱料理。用料猪颈肉青柠汁咖喱块大葱蝴蝶意面大蒜生姜【拜托了冰箱150921】金风——呼噜汤的做法蝴蝶面加入放油盐水的锅中煮。半...
08-13 -
E24Sam金:蘑米兰『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E24Sam金:蘑米兰『拜托了冰箱』做法
用蘑菇与即席饭菜做的意大利炖饭加上用香菇熬出来的水和蔬菜肉汤提味的意大利风格料理。用料香菇洋葱胡萝卜蘑菇橄榄油蒜泥杏鲍菇米饭葛瑞纳帕达奶酪E24Sam金:蘑米兰『拜托了冰箱』的做法香菇加温水泡一下洋葱,胡萝卜切...
09-24 -
E42Sam金:鱼shakalaka『拜托了冰箱』的做法步骤及图解,美味正宗的E42Sam金:鱼shakalaka『拜托了冰箱』做法
用方头鱼和蛋清煮的汤里结合苹果芒果的汤汁料理。用料方头鱼葱洋葱胡椒鸡蛋橄榄油胡萝卜蒜泥鸡蛋柠檬汁番茄盐芒果低聚糖E42Sam金:鱼shakalaka『拜托了冰箱』的做法沸水中放方头鱼头,葱,洋葱煮。放入割下来的方头鱼刺,胡...
09-19
- 1榴莲皮蔬果汤的做法和图解,榴莲皮蔬果汤怎么做更好吃
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