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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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酸奶机里的酸牛奶的做法和图解,酸奶机里的酸牛奶怎么做更好吃
很多人觉得自己做的酸奶太酸了，需要加糖和蜂蜜才能吃。可是一直以来，我就是习惯直接吃纯纯的酸奶，味道纯净浓郁无负担。用料牛奶1000克酸奶益生菌2克消毒用的开水适量酸奶机酸奶机里的酸牛奶的做法现在天气还不是很热，酸...
03-09 -
酸奶机脱脂奶粉酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶机脱脂奶粉酸奶做法
用料奶粉100克温水1000ml酸奶菌1包酸奶机脱脂奶粉酸奶的做法先把100克奶粉与950ml的温水倒入酸奶机自带的碗中混合均匀再在小碗中倒入50ml的水从冰箱里取出菌种一小包混合均匀最后将混合好的水倒入大碗中全程用温水不...
02-01 -
自制酸奶(面包机，酸奶机)的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶(面包机，酸奶机)做法
酸奶确实是个好东西，随便配点水果和果酱都好吃……自制就是吃得放心，孩子爱吃，所以经常做用料全脂纯牛奶1瓶1升菌粉1包小奶锅1个透明玻璃酸奶杯8～10个(100毫升)面包机或烤箱或酸奶机1台白砂糖100克自制酸奶(面包机，酸奶机)...
08-08 -
酸奶布丁(酸奶机)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶布丁(酸奶机)做法
用料纯牛奶500克吉利丁1片糖按照自己口味酸奶布丁(酸奶机)的做法把纯牛奶倒入酸奶机中七小时七小时后取出，冷却至室温将吉利丁片用冷水泡软将泡软的吉利丁片放入冷却至室温的酸奶中搅拌使其溶解把酸奶放入冰箱中冷藏待...
05-07 -
自制酸奶（易极优酸奶机+酸奶粉）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶（易极优酸奶机+酸奶粉）做法
看到厨房君最近要上易极优酸奶机和酸奶粉，想到以前也买过不同口味的酸奶粉做过几次酸奶。酸奶机不需要插电，蛮方便的，就是体积比我想象中大好多啊！！用料酸奶粉1包酸奶机凉开水800ml热开水如图酸奶粉同口味的水果（我用了香蕉...
03-23 -
纯牛奶酸奶机自制酸奶超好喝的做法步骤及图解,美味正宗的纯牛奶酸奶机自制酸奶超好喝做法
1、酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。2、酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。3、据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止...
06-14 -
（酸奶机）自制酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的（酸奶机）自制酸奶做法
从我姐那拿来个酸奶机，尝试做了一下，还不错，过程简单，成品味道不错用料纯牛奶500克酸奶发酵粉0.5克（酸奶机）自制酸奶的做法酸奶机碗内加入少许纯牛奶加入酸奶发酵粉，我是在网上随便买的，还可以，做好的不是特别酸，直接吃可以接受...
06-06 -
酸奶机做里海酸奶的做法和图解,酸奶机做里海酸奶怎么做更好吃
连我儿子都叫里海酸奶为“大爷”—冷了就罢工热了直接死去。在不供暖的冬天做有些hold不住，屡次失败后就想“为嘛不能使用酸奶机”酸奶机温度高就降温啊……用料里海菌粉一包3g优倍牛奶500g大小毛巾各一条小熊酸奶机一...
09-06 -
酸奶（没用酸奶机）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶（没用酸奶机）做法
家里酸奶机坏了，只能自己琢磨。研究下，成功了……居然凝固的那么好用料奶1升乳酸菌1g乐扣盒子保温箱酸奶（没用酸奶机）的做法清洁容器，我用的乐扣盒，一个能装1升。盒子，勺子清洗干净，开水烫。不要用洗洁精，会有味加热。直接把奶...
07-01 -
酸奶机 酸奶做酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶机 酸奶做酸奶做法
市面上好多酸奶都有糖，无糖酸奶价格好贵的唉。可以自己做酸奶哦，宿舍党jio着这个方法还是很方便的，哈哈哈哈哈哈超级快速又实用。用料纯牛奶180克酸奶20克脱脂或全脂奶粉适量克酸奶机酸奶做酸奶的做法准备好材料酸奶机酸...
09-29 -
雪莲菌酸奶（不用酸奶机做酸奶）的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲菌酸奶（不用酸奶机做酸奶）做法
雪莲菌有益肠胃，做好的酸奶加蜂蜜睡前喝最佳。菌可反复使用，实惠方便！用料巴氏鲜奶半包雪莲菌一份35粒蜂蜜适量纱布或过滤网1只雪莲菌酸奶（不用酸奶机做酸奶）的做法将雪莲菌和鲜奶放到玻璃或者瓷的器皿中，准备发酵。24小时...
11-19 -
自制酸奶（酸奶作引，无酸奶机）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶（酸奶作引，无酸奶机）做法
用料牛奶500克酸奶50克奶粉20克代糖15克(2瓶盖)自制酸奶（酸奶作引，无酸奶机）的做法『准备器具』1.装酸奶的容器（开水消毒）2.蛋抽，夹子（开水消毒）3.焖烧锅焖烧锅里放500ml牛奶，20克奶粉，2瓶盖代糖，搅拌均匀，煮到40-60度（手掌放上去...
12-12 -
自制里海酸奶（Kefir克菲尔菌粉），不用酸奶机的做法步骤及图解,美味正宗的自制里海酸奶（Kefir克菲尔菌粉），不用酸奶机做法
里海酸奶国际名称Kefir，中文叫做克菲尔或开菲尔（Kefir谐音），日本叫做里海酸奶（小众叫法）。里海（Kefir）酸奶起源于里海与黑海之间的高加索地区，也叫做高加索酸奶。里海菌种特点：常温发酵，不需要使用酸奶机。用料里海菌种（Kefir菌）1...
09-24 -
里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版的做法步骤及图解,美味正宗的里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版做法
里海酸奶的安利我收下了！！确实好吃，拉丝顺滑酸度低，但是对温度要求高，22~30度之间，高了就药丸。夏天可以直接室温做，天冷了就比较捉急了。家用酸奶机温度一般35~40度，本来是不适合里海酸奶制作的，但只要一个小窍门，就可以轻松做...
08-18 -
奶粉、酸奶酵母粉制酸奶-酸奶机的做法步骤及图解,美味正宗的奶粉、酸奶酵母粉制酸奶-酸奶机做法
分装酸奶机，老酸奶模式8小时。用料奶粉130g酸奶酵母粉（牌子见图）1g（一小包）砂糖40g（视个人口味调整）炼乳20g（若加炼乳，貌似增强奶香，砂糖对应减量）开水1L奶粉、酸奶酵母粉制酸奶-酸奶机的做法盛装奶粉器皿清洗消毒，不能沾油。水烧...
04-13 -
酸奶（小熊酸奶机）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶（小熊酸奶机）做法
多喝酸奶可以给我们增加营养哦！！！！！！用料鲜牛奶杀菌冷藏纯酸奶50ml酸奶（小熊酸奶机）的做法将鲜牛奶和纯酸奶加入容器中，并充分搅匀。（发酵缸中不加水制作）将装有配好的原料的容器盖好盖，放入酸奶机的发酵缸内，接通电源，发酵5～8小时。...
11-02 -
自制酸奶（酸奶机+酸奶引子）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶（酸奶机+酸奶引子）做法
表白酸奶机！有了它就可以常常自己做酸奶啦，不仅比外面卖的便宜，而且没有添加色素防腐剂，想吃什么口味自己说了算，简直造福人类～这次是用超市买来的一盒酸奶做的引子，粉嫩嫩的是桑葚口味，加上纯牛奶，共八杯酸奶的量。用料大果块...
05-05 -
酸奶机酸奶怎么做才好吃,最正宗的酸奶机酸奶制作方法
今天刚收到的淡奶油，老早就想着酸奶里加点淡奶油看味道是不是更好，超市里加了奶油的都特别好喝😋用料牛奶500克白砂糖50克淡奶油一盒酸奶菌一包酸奶机酸奶的做法酸奶盆提前蒸烫消毒下，趁热倒入两盒牛奶，一盒淡奶油，一克酸...
06-02 -
自制酸奶（纯牛奶＋酸奶，酸奶机版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶（纯牛奶＋酸奶，酸奶机版）做法
单位送的小型酸奶机，正好做酸奶给女儿吃，自己也爱吃～配上水果，麦片等，美极了～用料酸奶50克纯牛奶500克自制酸奶（纯牛奶＋酸奶，酸奶机版）的做法我用的特仑苏纯牛奶，如实的酸奶，比例按照十比一，均匀搅拌，酸奶机容器用温水消毒擦干！插上...
01-07 -
「酸奶机」厚酸奶/老酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的「酸奶机」厚酸奶/老酸奶做法
过年家里会有好多牛奶，没事可以做起来～配上水果或直接食用都很好～用料酸奶100克牛奶100毫升淡奶油200克吉利丁粉1-2克水15-20毫升【酸奶机】厚酸奶/老酸奶的做法准备材料～如果没有淡奶油，等量牛奶可替，奶香可能会差一点，吉利...
06-02 -
酸奶（有酸奶机谁还买酸奶啊~）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶（有酸奶机谁还买酸奶啊~）做法
当做酸奶和煮开水一样简单时，酸奶爱好者们还等什么呢，省点银子自己个儿在家做吧。用料伊利纯牛奶（200ml)5袋家用酸奶发酵剂1g酸奶（有酸奶机谁还买酸奶啊~）的做法将牛奶倒进酸奶机的容器内再撒入牛奶发酵剂，用勺子搅匀盖好盖...
12-16 -
自酿酸奶（酸奶机）的做法步骤及图解,美味正宗的自酿酸奶（酸奶机）做法
女生很应该多喝酸奶。外面购买的酸奶味道虽好，但怎么都不敌自己做的，健康又足量。这款酸奶使用的是酵母菌，如果没有酵母菌，也可以直接用现成的酸奶做引子，和纯牛奶按照1:10的比例即可。用料纯牛奶250ml发酵粉1g温水适量自...
10-05 -
无需酸奶机的酸奶版本/牛奶/奶粉/酵母菌的做法步骤及图解,美味正宗的无需酸奶机的酸奶版本/牛奶/奶粉/酵母菌做法
用料酸奶做引子1️⃣纯牛奶版本纯牛奶800克酸奶180克糖40克酸奶做引子2️⃣奶粉版本全脂奶粉100克温水900克糖40克酸奶200克炼奶纯牛奶酸奶菌版本3️⃣纯牛奶600克酸奶菌粉1克炼奶2勺无需酸奶机的酸奶版本/牛奶/奶粉/酵母菌...
04-23 -
最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）的做法步骤及图解,美味正宗的最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）做法
文字是转来的！有点长直接看图吧，有问题了再看字～【里海酸奶介绍】里海酸奶产自里海和黑海之间的高加索山脉（所以也叫高加索酸奶），世界上的百岁老人半数生活在那里，经过日本的长寿专家研究证实这一现象与那里的住民食用里海酸...
09-28 -
酸奶机自制老酸奶&希腊酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶机自制老酸奶&希腊酸奶做法
自制酸奶如果用的牛奶蛋白质含量比较高，操作成功，刚做出来的酸奶会像嫩豆腐一样，搅拌后会变成浓稠的液体状。在冷藏一段时间后，酸奶中会析出淡黄色透明液体，也就是乳清，把乳清过滤掉就是希腊酸奶啦，滤掉乳清的酸奶会变得更加...
09-06
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