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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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芥菜瘦肉汤|尤其适合咽干口苦、烟酒过多者饮用‼️的做法步骤及图解,美味正宗的芥菜瘦肉汤|尤其适合咽干口苦、烟酒过多者饮用‼️做法
不管多迟睡,周末我照旧一早起身,煮煮早餐,刷刷喜欢的小说,再游菜市场。时间,我还不够用,绝对不会孤独。原料:猪瘦肉300克,芥菜400克,咸蛋1只,食盐适量。用料瘦肉300克芥菜400克咸蛋1个芥菜瘦肉汤|尤其适合咽干口苦、烟酒过多者饮...
10-27 -
流感季节咽干咽痛的食疗方,无药物成分,儿童可用之青龙白虎膏的做法步骤及图解,美味正宗的流感季节咽干咽痛的食疗方,无药物成分,儿童可用之青龙白虎膏做法
弄糖手作店内微信:nt20828流感季节一不小心就中招,喉咙干涩疼痛,连吞咽口水都受罪,又不想吃消炎药抗生素,不妨试试食疗,青龙白虎膏,纯食材制作,具有:清肺利咽的作用,对急性扁桃体炎,喉咙干涩,疼痛,都有很好的效果哦用料橄榄生芦菔...
06-03 -
「清热下火利咽」青榄干贝鲍鱼猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「清热下火利咽」青榄干贝鲍鱼猪骨汤做法
这道汤四季都合适,夏秋交界尤其适宜。青橄榄潮州产最佳,味道涩回甘,有清咽、清热,生津止渴的功效,适合慢性咽炎、熬夜烟酒多人士。鲍鱼营养丰富,滋阴壮阳,夜尿多的适合喝鲍鱼汤。鲍鱼壳是一味中药,叫石决明,有明目清热平肝的功...
12-19 -
利咽排骨汤怎么做才好吃,最正宗的利咽排骨汤制作方法
家里有亲戚种有青橄榄,每次都不知道拿来干啥,干妈教我说,冷冻保存,要的时候拿几个出来洗一下煮汤喝,可以利咽,煮排骨螺仔汤或者焖鱼都可!用料青橄榄10颗排骨1条盐6克利咽排骨汤的做法呐,就是这种,冷冻保存拿出来还是很新鲜每...
04-23 -
化痰利咽:双梗利咽汤的做法步骤及图解,美味正宗的化痰利咽:双梗利咽汤做法
来源:黄穗平说脾胃功效:健脾理气,化痰利咽。适合人群:咽喉不适伴悲秋情绪者,常见咽喉异物感、咳痰、情绪低落、舌淡红、苔白腻等症。党参性平,味甘,归脾、肺经,能健脾益肺。茯苓性平,味甘、淡,归心、肺、脾、肾经,能化痰渗湿、健...
11-07 -
清咽利嗓膏怎么做才好吃,最正宗的清咽利嗓膏制作方法
用料罗汉果25克胖大海13克柠檬25克薄荷叶10克金银花10克陈皮8克甘草3克冰糖200克清咽利嗓膏的做法将所有药材准备好全部药材倒在一起,用1500毫升水大火烧开,小火煮半小时左右,滤汁再加水,再滤汁,再加水再滤汁,反复三次,三次...
09-09 -
流感季节咽喉痛咽喉干的食疗方——青龙白虎膏,无药物成分的做法步骤及图解,美味正宗的流感季节咽喉痛咽喉干的食疗方——青龙白虎膏,无药物成分做法
☀☀流感季节一不小心就中招,喉咙干涩疼痛,连吞咽口水都受罪,又不想吃消炎药抗生素,不妨试试食疗,青龙白虎膏,纯食材制作,具有:清肺利咽的作用,对急性扁桃体炎,喉咙干涩,疼痛,都有很好的效果哦,☀☀青龙白虎汤出自【玉灵膏】的作者...
09-18 -
慢性咽炎的克星—独门秘制定咽饮的做法步骤及图解,美味正宗的慢性咽炎的克星—独门秘制定咽饮做法
专注单纯性慢性顽固性咽炎用料麦冬9g罗汉果3g金银花3g橘红6g甘草3g水1.2L慢性咽炎的克星—独门秘制定咽饮的做法备药材接!化!发!小贴士居家旅行,治病养生,必备良药。...
09-20 -
清咽润肺汤怎么做才好吃,最正宗的清咽润肺汤制作方法
此方适用于秋冬干咳无痰、咽干口燥,肺结核,咳嗽痰中带血、夏季虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳、化痰利水、保肝护肝等功效。最适合吸烟男士!这道汤做法简单、食材触手可得。快快给你身边有抽烟的亲朋好友炖上一盅吧~用...
10-30 -
利咽茶怎么做才好吃,最正宗的利咽茶制作方法
咽喉吞咽不适,医生分享的一个方子。用料蝉蜕5克薄荷5克牛蒡子5克食品级过滤袋1个利咽茶的做法全部包进过滤袋中放至温热后,即可饮用禁忌人群:胃寒、着凉、受寒、阳虚适宜饮用:咽喉吞咽不利、咽喉炎、咽喉痛...
12-24 -
咽炎食疗:6食材,40分钟!轻松养咽🦜的做法步骤及图解,美味正宗的咽炎食疗:6食材,40分钟!轻松养咽🦜做法
读书的时候,学的是语言,咽喉动用频率太大,一撸串、熬夜就踉踉跄跄准备随时和我的慢性咽炎抗战了!后来几年努力调整作息,日常保护好咽喉,少吃生冷辛辣,渐渐换来好咽喉,分享给咽喉经常干痒不适,尤其有咽炎的小伙伴!用料沙参10-15g...
02-24 -
清咽利咽汤怎么做才好吃,最正宗的清咽利咽汤制作方法
用料橄榄五颗左右石橄榄适量排骨一条盐适量就好清咽利咽汤的做法可以拍扁,也可以不拍,拍开就稍微有点涩石橄榄清洗多遍,最好是拿个牙刷刷的比较干净橄榄和石橄榄洗净放下去炖盅,排骨最好是焯一下水再放下去一起炖两三个小...
02-12 -
清咽利喉饮怎么做才好吃,最正宗的清咽利喉饮制作方法
上一段时间,我儿子由于支原体感染,引起了支气管炎,并发咽喉炎,到现在偶尔有点咳嗽,咽喉有异物感,,综其原因系平时饮食口味偏重,加上饮食起居没有规律,或是劳累过度,以至于阴虚火旺,肾阴不足,肺火上延……患上了咽炎,咽炎又分急性和...
03-03 -
养肺清咽饮怎么做才好吃,最正宗的养肺清咽饮制作方法
用料雪梨半只莲藕150克冰糖25克蜂蜜适量清水2饭碗养肺清咽饮的做法雪梨去皮去核洗净,莲藕去皮洗净备用用刨刀把雪梨和莲藕刨成细丝锅中放入两碗清水、刨好的雪梨和莲藕,大火烧开后转小火煮10分钟。在最后两分钟加入冰糖...
01-28 -
清喉利咽茶怎么做才好吃,最正宗的清喉利咽茶制作方法
喝完会跑厕所。。。挺苦的。怕苦的方子可以减半。。。用料金银花10克连翘10克玄参10克麦冬10克胖大海3克桔梗10克生甘草6克乌梅6克清喉利咽茶的做法按照上述克数,加水煮。代茶饮。不喝凉的...
03-12 -
利咽健脾胃响螺干汤的做法步骤及图解,美味正宗的利咽健脾胃响螺干汤做法
一家大小都适合一款汤:开胃化痰,消食利咽,润燥滋阴,健脾开胃功效用料瘦肉50克响螺干一片青橄榄4颗姜1-2片盐适量1-2人份量利咽健脾胃响螺干汤的做法把所有材料清洗干净!瘦肉响螺干焯水!把所有材料煲或炖1.5-2个小时下盐调味...
02-01 -
上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤做法
丝瓜可以清热降火,改善便秘,还有抗坏血病、健脑美容、抗病毒抗过敏的功效,咽喉肿痛喝这个汤有一定的疗效。用料丝瓜1根瘦肉150克盐适量上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法猪肉洗干净,切片,放入锅中加适量的清水,大火煮开,转小...
04-11 -
清咽橄欖湯怎么做才好吃,最正宗的清咽橄欖湯制作方法
空氣污染、感冒過後、煎炸食物等引起咽喉不適,來一碗咸橄欖湯舒緩一下。用料咸橄欖數個響螺頭(切片)適量豬𦟌肉3兩清咽橄欖湯的做法1.豬𦟌肉切粒,冷水下汆燙後撈起。2.響螺頭浸泡變軟,刷乾淨表面再切片。3.咸橄欖需清洗乾淨并...
04-30 -
养咽清嗓茶怎么做才好吃,最正宗的养咽清嗓茶制作方法
谷雨节气食用,适用于咽炎急性发作期用料绿茶新茶槐花蜜或油菜蜜养咽清嗓茶的做法泡一杯浓的绿茶,滤出茶水+2勺蜂蜜,抿一口,停留在嘴里,十多分钟喝一口。喝一天差不多。...
12-29 -
清咽润肺茶怎么做才好吃,最正宗的清咽润肺茶制作方法
💔总有一些行业是特别费嗓子的,老烟民,二手烟,汽车尾气,厨房油烟,慢性咽炎,各个方面伤害着肺的健康。🍵清咽润肺茶,十味中草药配制,缓解嗓子不适,还你一个干净的肺。🌻让嗓子清亮如新,让肺部干净如初。用料胖大海30克金银花40克...
09-15 -
甘露利咽茶(慢性咽炎,扁桃体炎,,者的福音)的做法步骤及图解,美味正宗的甘露利咽茶(慢性咽炎,扁桃体炎,,者的福音)做法
本方摘自《国家级名医秘验方》,五官科疾病秘验方第三篇~甘露利咽茶(谢强)。由于职业原因,我的家人加之感冒引起的支原体感染而诱发了慢性咽炎,其症状是,咽后壁有滤泡,喉咙干,痒,干咳无痰,,经过多方面治疗后效果有好转,但时好时不...
09-05 -
治疗久咳咽干不痊愈的小偏方的做法步骤及图解,美味正宗的治疗久咳咽干不痊愈的小偏方做法
管用特别是久咳咽干咽痛用料偏方一:糖水冲鸡蛋1个白糖50g克生姜适量偏方二:芝麻50g50克冰糖10克治疗久咳咽干不痊愈的小偏方的做法糖水冲鸡蛋是一道由白糖、鸡蛋、鲜姜等做成的美食。糖水冲鸡蛋主要食材白糖50克,鸡蛋1个...
08-06 -
咽喉问题怎么做才好吃,最正宗的咽喉问题制作方法
用料食材若干咽喉问题的做法1234576789...
12-08 -
清咽橄榄醋怎么做才好吃,最正宗的清咽橄榄醋制作方法
为预防入秋干燥做一份清咽润嗓的棷榄醋,现在做好,秋分时节正好饮用!用料橄榄800克冰糖800克海天白醋600毫升清咽橄榄醋的做法橄榄洗净凉干水份,一层冰糖一层橄榄放入特百惠2升纤巧壶中。放满后摇一摇,让冰糖落入空隙,然后加...
09-22 -
初秋咽喉干痛的做法和图解,初秋咽喉干痛怎么做更好吃
初秋,人体容易下湿上燥。尤其是鼻子和咽喉,这两处缺乏滋润,病毒就容易长驱直入呼吸道。特别需要长时间讲话的人,比如教师,不及时润燥补水,还容易出现咽喉干痛的问题。可以用这道小茶方来调理。用料新鲜西瓜皮适量新鲜梨皮适...
01-03
- 1素炒胡萝卜片(一人份)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒胡萝卜片(一人份)做法
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