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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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紫米糊怎么做才好吃,最正宗的紫米糊制作方法
用料紫米花生芝麻紫米糊的做法No1.一小罐紫米,一小把花生,一小勺芝麻,放入适量水,放入豆浆机中,选择米糊功能,就好啦...
07-03 -
紫薯紫米糊怎么做才好吃,最正宗的紫薯紫米糊制作方法
紫薯来自娘家自产😜不管是蒸着吃,还是做饮品都超级nice🧚♀️🧚♂️紫薯富含碘元素和花青素,有辅助抗氧化和降血压的作用。还含有丰富的膳食纤维,健康么么哒😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法将食...
11-22 -
红枣核桃紫米糊的做法和图解,红枣核桃紫米糊怎么做更好吃
天冷了,想喝热乎乎的米糊。家里还有屯的金丝小枣和纸皮核桃需要消化。小李留在家里的牛奶还有几个。半小时米糊走起~用料红枣10颗核桃2个紫米50克牛奶200ml清水750ml红枣核桃紫米糊的做法备料如图放入破壁机米糊模式一...
04-02 -
红糖紫米糊怎么做才好吃,最正宗的红糖紫米糊制作方法
关联商品墨江紫米价格:21千年稻种梯田之米。自汉武帝来,皇室就把紫米列为“贡米”。《红楼梦》中所指“御田胭脂米”,正是紫米。紫米的种皮有一层紫色胚芽,煮饭熬粥,清新油亮,糯香十足。墨江紫米有着不同的香味,正宗的紫米...
11-19 -
好吃的破壁机紫薯紫米糊简单易学的做法
新入手了一款破壁机,尝试不同的食材这款紫薯紫米糊真的特别顺滑。味道香香哒用料紫薯60g(去皮)大米100g紫米20克水1000克白糖适量破壁机紫薯紫米糊的做法紫薯去皮切块,紫米大米一起放入破壁机。按下迷糊键即可。根据口味...
03-19 -
麦香紫米糊怎么做才好吃,最正宗的麦香紫米糊制作方法
用料紫米40克燕麦片80克红糖适量水800毫升枸杞6-7粒(可以加也可以不加)麦香紫米糊的做法把原材料洗干净后倒入料理机里燕麦片分开洗洗干净后也一起倒入料理机里加入红糖枸杞洗干净后倒进去盖上盖子点击婴儿糊键就可以启...
08-11 -
牛奶紫米糊怎么做才好吃,最正宗的牛奶紫米糊制作方法
用料紫米粉三勺水300g牛奶冰糖牛奶紫米糊的做法紫米粉加入一碗清水,搅拌均匀。小火搅拌加热至煮沸(4分钟),到很稠状态,兑入牛奶可以加一勺桂花酱,酒酿,红糖,冰糖。撒一把坚果碎...
06-27 -
山药紫米糊(豆浆机版)的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫米糊(豆浆机版)做法
糯糯的山药,黏黏甜甜的紫米糊,美味。可以当作快手早餐,也可作为甜品享用。用料山药3段紫米1杯红糖1块山药紫米糊(豆浆机版)的做法根据豆浆机的容量,备好适量食材。我用0.6L豆浆机,做两人份刚刚好。紫米洗净,红糖捣碎,放入豆浆...
04-08 -
小米燕麦紫米糊的做法和图解,小米燕麦紫米糊怎么做更好吃
紫米如果不做粥,好像就不知道怎么用。然而,做粥的时候并不多,而且,即便是在喝粥时节的夏季,也鲜有扔进粥里。似乎,只有在想要进补的时候才会想到它。有没有什么法子让它不仅仅只是在做粥的时候才会被想到,而又能够非常便利地...
03-25 -
Y1紫薯紫米糊的做法和图解,Y1紫薯紫米糊怎么做更好吃
用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克Y1紫薯紫米糊的做法紫薯去皮切块。滋补糊功能,800ml。小贴士紫薯含有丰富的膳食纤维,可以通肠排便,富含硒元素和花青素,有辅助抗氧化,降低血压的作用。紫薯也可以用红薯代替。...
08-16 -
补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊的做法步骤及图解,美味正宗的补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊做法
用料紫米适量燕麦适量银耳1/4水适量补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊的做法所有材料洗净倒入豆浆机里加水,盖上盖进入迷糊状态,等上一会就可以喝上了。小贴士加入紫米味道更有层次,米香味儿浓厚,麦片和银耳都是润肠的佳品哦,可别错...
11-29 -
豆浆紫米糊怎么做才好吃,最正宗的豆浆紫米糊制作方法
用料紫米粉13克豆浆一碗冰糖坚果桂花糖酱酒酿豆浆紫米糊的做法一碗豆浆,加入一汤勺紫米粉,搅拌均匀倒入锅中,小火加热,直至浓稠(约4分钟),出锅后可以再加点豆浆,撒坚果,桂花糖酱,酒酿...
06-18 -
冰淇淋饭团+芒果虾皮芝士流心蛋卷+椰香紫米糊的做法步骤及图解,美味正宗的冰淇淋饭团+芒果虾皮芝士流心蛋卷+椰香紫米糊做法
五颜六色的早餐,虽然天气还没变热,已经开始幻想着夏天啦,妞妞们想吃冰淇淋早餐,今天就满足你们,五彩的冰淇淋饭团,搭配芒果花摆盘的虾皮芝士流心蛋卷,再来一大碗椰香紫米糊,不要怀疑,真的一人喝了这么一大碗,太好喝了,我都没有又...
06-06 -
KitchenAid | 黑芝麻紫米糊的做法步骤及图解,美味正宗的KitchenAid | 黑芝麻紫米糊做法
快节奏的现代生活,脱发失眠的亚健康越来越多,KitchenAid带了一个养生食谱,赶紧来一碗,滋补营养唤醒一天#让每餐都与众不同用料紫米50克糯米50克水1300克熟芝麻100克白砂糖100克KitchenAid|黑芝麻紫米糊的做法紫米和糯米用...
12-02 -
牛奶酒酿紫米糊的做法和图解,牛奶酒酿紫米糊怎么做更好吃
这个大概是最水的菜谱了吧,纯粹为了消耗家里的紫米饭,然后发现冰箱有酒酿,就加了牛奶一起打了!自己建个菜谱记录下,不过还真的挺好吃的i喜欢的可以试试,喜欢稀的就多加点牛奶,喜欢喝糊的就牛奶少一点,反正自己开心就好(•ˇ‿...
04-01 -
破壁机版 紫米糊的做法和图解,破壁机版 紫米糊怎么做更好吃
每天都要想着为两只神兽的早餐每天换着😂份量来最后大家都喜欢这个口感用料水1400克紫米60克百合10克莲子10克熟花生10克熟白芝麻10克燕麦米10克冰糖50-80克破壁机版紫米糊的做法除了熟花生,熟芝麻,冰糖,其他的都清洗两...
05-05 -
周末早餐|黑芝麻紫米糊+花卷的做法步骤及图解,美味正宗的周末早餐|黑芝麻紫米糊+花卷做法
在周末的清晨睡到自然醒,是最最满足的了,因为是周末,所以不着急起床,醒了还可以继续赖一会儿床,再不急不慢做一顿丰富早午餐抚慰身心。试想这样的清早,有一碗热乎乎的黑芝麻紫米糊,一笼飘着香气和蒸汽的葱香花卷就,简单又充满...
02-21 -
好吃的酸奶紫米糊 宝宝辅食天天学简单易学的做法
紫米一直是我的心头好,它自带淡淡的米香,而且会越嚼越香。喝过一只酸奶的紫米酸奶饮品后,回家自制了一款适合宝宝喝的米糊,我家宝宝开心坏了~紫米的铁质和蛋白质都非常高,铁质是大米的2倍以上,蛋白质更是比大米高出30%。酸...
12-01 -
花生紫米糊怎么做才好吃,最正宗的花生紫米糊制作方法
用料糯米50克紫米20克花生30克水800ml花生紫米糊的做法准备材料,全部洗干净倒入豆浆机中,等到音乐响起就可以了小贴士1,想喝的米糊可以随意组合。所谓吃什么补什么。如果喜欢红枣,桂圆的也不防放上几颗。2,这里我用的是糯...
01-17 -
燕麦腰果紫米糊的做法和图解,燕麦腰果紫米糊怎么做更好吃
用料燕麦20克紫米30克红枣干、腰果各6–8颗花生、黑小米、藜麦随意搭配各少许冰糖(我是打糊的时候加的枫糖浆)若干燕麦腰果紫米糊的做法按家人需求准备好需要的量,水的比例比平时煮粥稍许多一点如果是生腰果一起洗净放锅...
04-29 -
椰奶紫米糊怎么做才好吃,最正宗的椰奶紫米糊制作方法
紫米粉,是用墨江本地古种紫米碾磨而成,粉末细腻!用紫米粉做的紫米糊,稠稠的又好喝营养,特别适合即将断奶的小宝宝食用!各位妈妈都可以试试哟~用料紫米粉15g云南玫瑰糖椰奶20ml椰奶紫米糊的做法先把紫米粉倒出来,加入凉水先搅...
11-08 -
莲子紫米糊怎么做才好吃,最正宗的莲子紫米糊制作方法
其实就是用豆浆机打成糊啦~~紫米和莲子都得泡发一段时间才能煮软,如果没有提前准备,直接熬粥就比较困难。所以着急的话就用豆浆机吧~尽量不要加糖了,如果觉得太淡,加点儿葡萄干或者红枣、桂圆干什么的就可以了。用料莲子...
12-10 -
鹰嘴豆藜麦紫米糊的做法和图解,鹰嘴豆藜麦紫米糊怎么做更好吃
营养分析①高钙高蛋白:鹰嘴豆、藜麦和花生含有的蛋白质和矿物质在主食里算比较高的了;②健脾暖胃,滋补肝肾:紫米,花生,红枣,藜麦和鹰嘴豆都富含各种矿物质和量元素,中医认为它们能健脾暖胃,滋补肝肾;③美容护肤+护眼:紫米富含花...
09-16 -
红豆紫米糊怎么做才好吃,最正宗的红豆紫米糊制作方法
用料红豆40克花生40克紫米40克红枣3颗红豆紫米糊的做法先把原材料洗干净用水提前隔夜泡一晚红枣洗净去核备用紫米也需要洗干净后泡一晚泡好的豆和米连同水一起倒入料理机里这个就是成品既香又有营养,要是不够甜的话可...
06-03 -
红枣紫米糊怎么做才好吃,最正宗的红枣紫米糊制作方法
补血养颜用料大米豆浆杯半杯紫米半杯小米半杯红枣三颗枸杞少许薏仁少许核桃仁少许红枣紫米糊的做法所有材料洗干净,放入豆浆机,加入1300毫升水,米糊键开始加热豆浆机停止,米糊就可以喝了,给孩子家人一份健康早餐...
08-31
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