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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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养元露(原创)的做法和图解,养元露(原创)怎么做更好吃
【黎明食堂】之灵感乍现醒来早,看到一篇用剩饭做的琼浆玉液,想知道这个琼浆玉液到底如何,但是家里没有剩饭,想到今天的早餐如果一杯琼浆玉液配包子挺好的,于是打算烧饭,这时灵感闪现了。黑米的香味令我喜欢,打算大米里面掺一...
07-09 -
养生元气汤怎么做才好吃,最正宗的养生元气汤制作方法
手脚冰冷总是感觉好累,疲惫感可以试一下这款红参汤。效果不错,可以增强体质,增加免疫力。用料红枣4颗红参10片当归一小片枸杞几粒就纾黄芪3克鸡腿1个瘦肉一小块养生元气汤的做法备好所有食材,鸡肉,瘦肉切成小块。鸡肉放姜...
09-25 -
杏仁营养露怎么做才好吃,最正宗的杏仁营养露制作方法
这是刘齐齐的甜品料理之三哦^ω^刘齐齐的甜品几乎不放糖,毕竟吃太多甜对身体不好●v●但是没有加糖煮出来的甜品也很好吃哦。赞!用料露露饮料百合白果红枣香橙杏仁营养露的做法把白果,百合,红枣入水煮橙子一两片,斯开成一粒...
10-24 -
「元气早餐」黑松露炒滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「元气早餐」黑松露炒滑蛋做法
用料无菌鸡蛋3个黑松露片数片黄油7克海盐少许【元气早餐】黑松露炒滑蛋的做法准备好主食材:黑松露片和无菌鸡蛋,先将黑松露片低温稍微的烤香一下,大概150度1-2分钟左右,视厚片或薄片调整温度和时间;然后放入研磨机打碎,按自...
01-02 -
养生杏仁露怎么做才好吃,最正宗的养生杏仁露制作方法
冬日养生热饮~~用料杏仁120克糯米50克水500克冰糖120克牛奶100克养生杏仁露的做法食材准备。将洗净的南杏仁和糯米用冷水浸泡一晚。将泡好的杏仁和糯米放入食物料理机,加入水,搅打成杏仁糊。过筛网滤掉杂质。将过滤出的...
04-13 -
白露元气汤怎么做才好吃,最正宗的白露元气汤制作方法
明师学友会提供用料红豆30g、花生30g、干桂圆10颗、干百合15g、板栗仁5颗、红枣3颗、黄冰糖15g;白露元气汤的做法红豆洗净,提前一晚用冷水浸泡。龙眼去壳,红枣去核后对半切,花生、干百合提前1个小时用冷水浸泡。锅内加水,...
07-23 -
元气满满的红枣核桃露的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满的红枣核桃露做法
不知不觉已经进入了秋天,是时候来滋润一番了。今天要介绍一款美味又营养的红枣核桃露。红枣补血、核桃健脑,破壁机轻轻松松打好细滑的米糊,一点都不复杂的。用料红枣50克核桃50克粘米30克红糖适量元气满满的红枣核桃露的...
07-17 -
固元养颜粥怎么做才好吃,最正宗的固元养颜粥制作方法
这个粥从有娃开始一直在喝偶尔用泡发的黄豆或黑豆代替花生,其他原料不变,放入红枣、黑芝麻、核桃味道特别香浓,尤其是红枣的焦香味和微微的甜味,让人格外有食欲~两三个核桃、三四颗枣在孕期胃口不佳的时候很难每天坚持吃...
01-01 -
纯素养元糕怎么做才好吃,最正宗的纯素养元糕制作方法
用料黑芝麻300克红枣100核桃100克枸杞25克花生45克腰果20克麦芽糖300克水50克纯素养元糕的做法把所有食材准备好秤好备用~先把水和麦芽糖用小火放入不粘锅搅拌,一点要小火,一直搅拌,直到有点稠的状态,如视频这样~然后把黑芝...
10-08 -
养颜玉露羹怎么做才好吃,最正宗的养颜玉露羹制作方法
银耳、莲子、百合大家一般都会搭配在一起炖煮成汤,银耳在炖煮的过程中吸水膨胀,变得软烂绵滑,口感也是极好的,半朵银耳就能炖煮出挺浓稠的一大锅汤,但炖煮时间长,炖少量的我嫌费事😂今天我利用破壁料理机做的这款银耳莲子百...
05-30 -
养生固元膏怎么做才好吃,最正宗的养生固元膏制作方法
固元膏的功效相信很多人都知道,即便不了解度娘一下也就什么都知道了6关于功效跟副作用还望各位自己可以多查查。第一次接触固元膏是因为胎停流产后,气血不足,面色萎黄,气虚脾虚,吃了一段时间血竭粉炖乳鸽后气血补上来了。...
07-16 -
营养果仁露怎么做才好吃,最正宗的营养果仁露制作方法
在特殊的日子,喝杯自制的营养果仁露,心里美美的。用料花生一小杯(买九阳豆浆机赠的)芝麻一小把大枣6颗冰糖4颗核桃一小杯营养果仁露的做法1.用热盐炒核桃仁和花生,这样火候好把握。2.小火炒芝麻。3.去枣核。4.把所有食材...
02-04 -
9元就能做的杨枝甘露的做法步骤及图解,美味正宗的9元就能做的杨枝甘露做法
家里芒果很多就突发奇想地做了因为在外面吃价格很贵所以我就自己尝试了一下发现成本只需要9块钱平常喝早茶呀去商场我都很喜欢吃杨枝甘露于是就当做是满足自己啦用料芒果2个(中中的大小就行)椰汁3/4盒(稀一点的就放一盒)...
03-17 -
元气满满的南瓜芝麻露的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满的南瓜芝麻露做法
用料南瓜一小块小米两把熟南瓜籽若干黑芝麻1勺牛奶1盒250毫升元气满满的南瓜芝麻露的做法南瓜洗净,切块,放入杯体;洗净小米;➕点桂花干,秋天的味道;熟南瓜籽南瓜籽少许在沸腾最后快做好时,倒入牛奶;大功告成啦啦啦!...
10-06 -
蘑菇芝士黑松露汉堡。元气早餐的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芝士黑松露汉堡。元气早餐做法
初级用料3汤匙面包糠1颗蛋250克猪肉肉糜3汤匙料酒10朵白蘑菇,切片5克新鲜黑松露,切碎盐1/4茶匙黄油5克油3茶匙洋葱70克汉堡餐包4个酱油10克番茄沙司10克牛奶2茶匙生菜4片番茄1个1切4奶酪片4片蘑菇芝士黑松露汉堡。元气...
04-02 -
营养西米露怎么做才好吃,最正宗的营养西米露制作方法
宝宝的最爱用料西米适量南瓜适量山药适量玉米适量椰奶一瓶练奶少许营养西米露的做法西米加冷水泡一下后煮开,待熟后取出泡在泡在冰水里待用。把南瓜、山药、玉米切成丁,蒸煮后待冷后更可用。装碗西米放进碗里,再加入步骤...
03-24 -
养颜银耳露怎么做才好吃,最正宗的养颜银耳露制作方法
【玉米银耳精华露】喝一杯早餐满足味蕾今天推荐一款养颜精华露食材:玉米·银耳·苹果·枸杞·胡萝卜每天早餐不重样我喝到了[呲牙]用料白木耳(泡发)50g玉米100g枸杞10g胡萝卜50g苹果1个水800g养颜银耳露的做法准备材料加...
11-20 -
补气养元、养颜补血药材鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气养元、养颜补血药材鸡汤做法
北芪有补气健脾、清热、解毒、等功效杜仲对于各种腰椎疾病,骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛,都有很好的效果当归能补血,又能活血,既可通经,又能活络。月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血、产后瘀血、...
09-01 -
养胃补元粥怎么做才好吃,最正宗的养胃补元粥制作方法
用料芡实70g,菱角米50g,莲子40g,红米30g,大米60g,水2000ml养胃补元粥的做法做法:将各种食材倒入容器中,淘洗干净,倒入锅中,加入2000ml水,加压30-40分钟即可。以上食材为三口之家一日早晚之用量,可根据人数及个人饭量按比例适当加...
03-28 -
固肾养元粥怎么做才好吃,最正宗的固肾养元粥制作方法
用料紫米黑豆芡实枸杞冰糖固肾养元粥的做法紫米、黑豆、芡实洗净,清水浸泡1~2小时将材料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后改文火慢熬1小时出锅前加入冰糖、枸杞,稍煮片刻即可...
08-09 -
西米养胃露怎么做才好吃,最正宗的西米养胃露制作方法
相信大家对西米并不陌生,而且喜欢吃的人肯定很多,它有着众多的功效。首先非常适合于肠胃虚弱的人群,可以很好的调理肠胃,也可以缓解疲劳,同时还能够提升我们身体的抵抗力,更是有美容养颜的效果,能够有效延缓肌肤的衰老状态。...
02-14 -
元宵版杨枝甘露的做法和图解,元宵版杨枝甘露怎么做更好吃
试试不用西米的版本,也很美味。用料水仙芒1个椰浆270克糯米粉200克温水50克元宵版杨枝甘露的做法糯米粉和温水,做小元宵。椰浆加3倍的纯净水,煮开。关火单独锅下好元宵(开水下锅,浮起就好)元宵漏勺捞入椰汁锅后加芒果丁。爱...
01-24 -
黑松露煎元贝的做法和图解,黑松露煎元贝怎么做更好吃
坚持用料元贝6个芦笋10条黑松露适量鸡粉,盐,生粉适量薄荷叶,花3个黑松露煎元贝的做法元贝改刀,加鸡粉,生粉腌制,蒸1分钟芦笋刨皮,沸水元贝控水,平底锅烧热,煎制摆盘...
05-03 -
消暑冰露混合谷物-「元气早餐」的做法步骤及图解,美味正宗的消暑冰露混合谷物-「元气早餐」做法
夏天,总是想吃冰冰凉凉的东东~一切消暑的食物混在一起的奇妙早餐!!!用料龟苓膏适量即食燕麦(小颗粒的白燕麦)适量牡丹银耳冰露适量火龙果适量牛奶适量酸奶适量好时KISSES巧克力2枚消暑冰露混合谷物-【元气早餐】的做法添加...
11-23 -
养颜精华露怎么做才好吃,最正宗的养颜精华露制作方法
每一杯早餐都是非常值得推荐给大家,营养丰富,美容养颜用料红枣2颗枸杞20粒梨子1个小米适量玉米碎适量莲子适量茯苓5个黄芪6小片水600g养颜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键鹅妈妈锅煎吐司蛋饼一键开启...
10-14
- 1圣诞皇后柠橙酱的做法和图解,圣诞皇后柠橙酱怎么做更好吃
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