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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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蒜蓉烤基围虾花甲的做法和图解,蒜蓉烤基围虾花甲怎么做更好吃
用料蒜15瓣料酒1小勺蚝油1小勺生抽1大勺加1小勺虾150克花甲200克小米辣5个麻油适量蒜蓉烤基围虾花甲的做法虾去虾线虾头，拿一小勺料酒和一小勺生抽腌制一下。花甲开水下锅至其开口，凉水冲洗沥干水备用！蒜切成蒜蓉，小米辣...
07-23 -
蒜蓉基围虾怎么做才好吃的家常食谱，美味的蒜蓉基围虾烹饪技巧
用料基围虾粉丝蒜葱蚝油生抽蒜蓉基围虾的做法周末天气不错，闲来无事做了一道蒜蓉基围虾，成品不错，忘记拍步骤啦，下次传步骤。...
10-23 -
蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤做法
喜欢蒜蓉味的朋友，这道菜不容错过用料基围虾半斤花蛤半斤葱姜适量自制蒜蓉酱大蒜头1个食用油50克剁椒1勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺糖1勺蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤的做法大蒜头打碎或剁碎，尽量细一点油温约7成热加入蒜泥炒香，感觉...
08-06 -
蒜蓉芝士清蒸基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉芝士清蒸基围虾做法
用料基围虾20只芝士1片基围虾0.8斤蒜蓉芝士清蒸基围虾的做法虾洗干净用剪刀去须，用刀划开虾背摆盘。炒锅加油把蒜泥跟芝士一起放入油中开小火煮，要淹没蒜泥，加入适当的盐和少许生抽。蒜蓉微黄起锅碗里。水开后隔水蒸8分...
03-11 -
烤基围虾怎么做才好吃,最正宗的烤基围虾制作方法
用料基围虾照烧汁蒜泥椒盐胡椒粉烤基围虾的做法把虾腌渍半个小时，就像烧烤一样，想放什么作料都可以，然后一个一个摆放好放入烤箱，180度烤25分钟，烤好摆盘就好了...
07-13 -
基围虾花甲煲的做法和图解,基围虾花甲煲怎么做更好吃
用料基围虾500g花甲500g娃娃菜1颗金针菇100g葱适量姜2片蒜1整粒生抽5勺蚝油2勺蒜蓉辣酱2勺基围虾花甲煲的做法放一小碗水，然后铺上娃娃菜，金针菇基围虾头尾分开去虾线，虾头可以弄个海鲜汤底哦，不想要的就浪费了蒜捣鼓成蒜...
12-18 -
家常蒜蓉烤花甲（虾）的做法步骤及图解,美味正宗的家常蒜蓉烤花甲（虾）做法
就是自己想吃用料花甲2斤大蒜20瓣料酒1勺油适量盐适量剁椒适量虾10只酱油1小勺生姜半片家常蒜蓉烤花甲（虾）的做法花甲（虾）洗净，活花甲放入清水放盐开口吐沙锅洗净加入水、花甲待水烧开焯水至开口捞出（控制时间，太久花甲老了）...
06-23 -
蒜蓉基围虾怎么做才好吃,最正宗的蒜蓉基围虾制作方法
用料基围虾适量大蒜适量粉丝适量蒜蓉基围虾的做法基围虾从背部开刀挑出里面的虾线，喜欢吃辣的朋友就准备一点小米辣斜刀切片。准备大量的蒜，剁成蒜蓉。烧点开水把粉丝泡一下。锅烧热加适量的油，下入一半蒜末，用小火炒至金...
07-17 -
铁板蒜蓉虾—基围虾最美味的做法（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的铁板蒜蓉虾—基围虾最美味的做法（烤箱版）做法
基围虾做来做去还是觉得搭配蒜蓉和洋葱做成铁板虾最美味，简单易做，动手做起来吧用料基围虾1斤洋葱半个大蒜1个蒸鱼豉油葱花铁板蒜蓉虾—基围虾最美味的做法（烤箱版）的做法冷锅冷油小火炒香蒜末，多放点味道更浓郁烤盘上铺锡...
01-21 -
减脂版烤蒜蓉基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的减脂版烤蒜蓉基围虾做法
节后的重要任务就是把胖出来的不止三斤肉给减掉，除了运动之外饮食就是最最关键的事啦！用料基围虾20只蒜6瓣盐少许黑胡椒少许百里香少许减脂版烤蒜蓉基围虾的做法去掉基围虾的肠泥后洗净、用厨房纸巾脱水后放入烤盘，撒少...
03-22 -
黄油蒜蓉基围虾/明虾的做法步骤及图解,美味正宗的黄油蒜蓉基围虾/明虾做法
用料明虾一斤黄油50克普通油300克蒜蓉一头盐4克葱花若干黄油蒜蓉基围虾/明虾的做法锅里倒入可以漫过明虾的油，加热至木筷子放入有小气泡。倒入明虾炸2分钟变红变弯滤油捞出。注意拿锅盖挡盖一下，防止虾跳出或油溅出。炸...
08-06 -
蒜苗基围虾怎么做才好吃,最正宗的蒜苗基围虾制作方法
蒜苗的香气十分诱人，加上鲜美的基围虾二者结合在一起十分协调入味，在初春季节多吃蒜苗也是十分养身的，它具有杀菌通便，降脂等功效哦。用料基围虾半斤蒜苗半斤盐少许味精少许蒜苗基围虾的做法虾洗净，蒜苗改刀切成小段备用锅...
12-04 -
蒜泥基围虾怎么做才好吃,最正宗的蒜泥基围虾制作方法
这道菜是家人最喜欢吃的，不用放料酒和姜，把蒜泥的香味煸炒出来，那味道简直了！值得一试哦！用料基围虾350-400克蒜泥50克糖35克盐4克生抽5克油30克蒜泥基围虾的做法主锅放入30克油和50克蒜泥，3分钟120度反转小勺3分钟后再放入...
02-09 -
蒜蓉金针菇烤虾/花甲的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉金针菇烤虾/花甲做法
1勺～1汤勺（做了些补图和添加2019/7/6）用料虾/花甲18只/1斤金针菇1把蒜1把油适量孜然粉适量椒盐适量葱花适量生抽2勺蚝油1勺料酒1勺蒜蓉金针菇烤虾/花甲的做法虾洗净去筋开尾背（忘记拍图😄）蒜切蓉，葱切碎烤盘铺锡纸，铺一层金...
01-20 -
蒜蓉烤花甲怎么做才好吃,最正宗的蒜蓉烤花甲制作方法
用料花甲400g生姜三四片料酒少许盐少许蒜蓉酱适量葱花适量蒜蓉烤花甲的做法花甲放冷水里，放一小勺盐和少许白醋在水里，便于花甲把沙吐干净。期间用双手搓下花甲，把壳上面的沙子搓干净。把水倒掉再换一次清水，花甲继续泡里...
02-04 -
蒜香基围虾怎么做才好吃,最正宗的蒜香基围虾制作方法
今天做个蒜香基围虾，外脆肉嫩味鲜，让你吃了停不下来😃用料基围虾1斤姜3片蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺料酒1勺洋葱小半片胡萝卜1点点蒜香基围虾的做法先把基围虾整理干净，把虾线用牙签抽掉，然后放料酒盐葱姜腌制1小时～闲下来的时间...
08-04 -
蒜蓉花甲基围虾粉的做法和图解,蒜蓉花甲基围虾粉怎么做更好吃
喜欢吃花甲粉的，必做，味道极好，自己在家里做，干净卫生又好吃。用料基围虾10只花甲若干午餐肉半个粉丝一把金针菇一把生抽，蚝油，白糖，蒜蓉辣酱，盐，蒜蒜蓉花甲基围虾粉的做法蒜2颗，整蒜，蒜是关键，少了不好吃。备用午餐肉，我这里缺少...
01-30 -
粉丝蒜蓉开背基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的粉丝蒜蓉开背基围虾做法
生活中偶尔就会出现比较重要的一天，久而久之，生活就变得更重要了。饭桌上总会出现自己精心制作的美食。用料虾11只葱两根盐2克蒜10瓣生抽三勺粉丝两把料酒1勺油20克蚝油1勺蒸豆豉油2勺粉丝蒜蓉开背基围虾的做法准备好开...
05-05 -
快手烤虾 | 蒜蓉粉丝基围虾烤箱版味道棒极啦的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤虾 | 蒜蓉粉丝基围虾烤箱版味道棒极啦做法
一斤虾，晚饭吃，一家三口够不够？什么什么？你家每次都吃不了这么多每次都要剩下？不会吧！基围虾这样烤快手简单，一顿光盘。虾肉是优质蛋白，多吃了也不会有太多脂肪摄入，是真正的低脂高蛋白肉肉，也是减肥的好朋友呀，赶紧试试吧！用料虾...
08-13 -
蒜蓉粉丝烤基围虾的做法和图解,蒜蓉粉丝烤基围虾怎么做更好吃
天气炎热的日子，进厨房是一种“烤验”吧，家里有烤箱的就不要只用在糕点面包上喔，大热天的，用来做个菜，也挺快手，也不怕被焖热晕。虾最常做法就白灼，酱炒，清蒸之类，可以试下用烤箱烤着吃，另有一番风味。用料基围虾500g龙口粉丝一...
09-27 -
「虾」蒜蓉基围虾的做法和图解,「虾」蒜蓉基围虾怎么做更好吃
曾经以为，鸡尾虾和鸡尾酒一样🍸，都是因为有个鸡尾巴一样的特征，每每去菜场买虾的时候还特意留意下那个淡红色的虾尾巴🐔，然后告诉自己人工养殖的，没有那么艳丽了，不要吹毛求疵，都是正常正常的！直到写这个菜谱，才发现，吃了十几年...
04-18 -
红烧基围虾(蒜蓉，简单)的做法步骤及图解,美味正宗的红烧基围虾(蒜蓉，简单)做法
基围虾（学名：metapenaeusensis(DeHann)），别称为麻虾、虎虾等，对虾科新对虾属动物，分布于日本东海岸，中国东海与南海，菲律宾、马来西亚、印尼及澳大利亚；具有较高的营养价值和经济价值。用料基围虾20只蒜6课颗大葱2根料酒2勺姜1...
03-12 -
香烤基围虾怎么做才好吃,最正宗的香烤基围虾制作方法
用料基围虾一斤料酒勺盐克蛋清意式香料香烤基围虾的做法基围虾去头去皮，清洗干净放盐，料酒一点点，蛋清，淀粉一点点，黑胡椒罗勒碎迷迭香碎等意式香料腌制一小时平铺在烤盘上230度上下火一分半钟出锅撒上一点点意式香料。如...
03-25 -
「小芳猫」蒜蓉开片基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的「小芳猫」蒜蓉开片基围虾做法
用料基围虾1斤葱3-5棵姜2-3片大蒜2个料酒适量龙口粉丝适量蒸鱼豉油适量油20克【小芳猫】蒜蓉开片基围虾的做法基围虾洗净修剪整齐将基围虾开片去肠线用葱花、姜片、蒜蓉（一小部分）、料酒、盐将基围虾盐渍15分钟待用粉丝...
08-19 -
芝士蒜蓉基围虾「烤箱」的做法步骤及图解,美味正宗的芝士蒜蓉基围虾「烤箱」做法
就两个字好吃！！用料基围虾20只黄油15克黑胡椒适量蒜泥适量盐适量芝士碎适量芝士蒜蓉基围虾「烤箱」的做法先把基围虾洗净沥干开背去虾线，撒上盐和黑胡椒腌制半个小时（至少二十分钟）黄油软化再加入蒜泥，最后放上芝士，烤箱180...
01-06
- 1木鱼精风味青椒竹轮的做法步骤及图解,美味正宗的木鱼精风味青椒竹轮做法
- 2油炸小黄花鱼的做法和图解,油炸小黄花鱼怎么做更好吃
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