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萝卜丝泡菜(两种味道)的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝泡菜(两种味道)做法
用1根萝卜做了两种泡菜,一种传统酸萝卜(左),一种韩式(右),味道好极了😋。刚好买到了一瓶玫瑰醋,所以用玫瑰醋做的,没有的话红醋、白醋之类的也可以哒~用料白萝卜1根(1kg左右)白糖适量玫瑰醋(普通白醋也行)200g左右芝麻适量生抽适量...
01-01 -
实现奶茶自由的做法和图解,实现奶茶自由怎么做更好吃
室友说想喝奶茶,刚好买的木薯粉还有很多就想着能做麻薯芋圆和珍珠,巧了,室友有烧仙草粉,干红豆,红糖,炼乳和红茶,材料这么丰富还点啥外卖,自己动手丰衣足食啊!用料泰式焦糖奶茶:红茶2包水400克炼乳30克白糖30克烧仙草:烧仙草粉适...
02-14 -
火龙果黄瓜百香果汁的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果黄瓜百香果汁做法
果汁顾名思义就是水果榨成汁嘛用料火龙果一个黄瓜一条百香果一个火龙果黄瓜百香果汁的做法水果切块放入榨汁机榨成汁果汁好喝的秘诀无它,就是甜味水果占的比例稍微多点,榨出来的果汁甜甜的能不好喝吗!?个人我非常喜欢再加...
09-20 -
简单脆皮三文鱼的做法和图解,简单脆皮三文鱼怎么做更好吃
以前经常去饭店吃西餐的三文鱼一直在想,为什么他们能把三文鱼皮做得那么脆然后偶里面的肉还那么嫩。以前一直以为是烤的,所以都没做。后来发现这原来是煎的!然后过程还非常的简单。其实三文鱼本身的味道就很特殊,根本不需...
03-19
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冰糖雪梨水,解燥、润肺的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨水,解燥、润肺做法
最近天气开始闷热,晚上还带有失眠咳嗽,想起前两天在超市买的雪梨,刚好可以拿出来做雪梨水。解解燥气。🧐🧐🧐用料冰糖四小颗梨2个枸杞适量水1.5L红枣五颗冰糖雪梨水,解燥、润肺的做法准备好两个雪梨,五个红枣,适量枸杞,少许...
01-03 -
好吃的沙参玉竹猪骨汤 清肺润燥简单易学的做法
沙参玉竹猪骨汤是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。做法简单口感好,且养生功效强,沙参具有清肺化痰,润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴,麦冬润肺止咳,三种搭配煲汤对于干燥的秋季,这道靓汤最合适不过了用料猪骨500g沙参适量玉竹...
01-28 -
好吃的清肺润燥美食~百合炒鸡蛋简单易学的做法
百合有滋阴润燥,鸡蛋有清心安神。春天易得呼吸道疾病,要多吃清肺润燥的食材。用料甜百合2包胡萝卜1段鸡蛋2个香菜2根生姜1片橄榄油2勺六月鲜8克轻盐原汁酱油2勺清肺润燥美食~百合炒鸡蛋的做法准备好食材。把新鲜甜百合切...
02-21 -
秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋补润肺润燥止咳汤做法
秋季咳嗽,嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚(或者猪骨,瘦肉)适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时,加盐即可饮用。...
07-20 -
润肺去燥「小吊梨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥「小吊梨汤」做法
秋冬干燥,来一锅小吊梨汤~用料梨3个银耳整朵黄冰糖35克话梅4颗枸杞1把润肺去燥【小吊梨汤】的做法我用了新鲜银耳一整朵洗净,去根切块。生梨用盐搓洗干净,盐水浸泡一会儿。生梨切块。梨皮备用。半锅冷水煮开。放入银耳,关...
04-10 -
润肺去燥——秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥——秋梨膏做法
在这样的略有愁思又即将迎来丰收的节气里,冲一杯秋梨膏,在微凉且干燥的空气中,用氤氲的水气弥漫出梨子独有的清甜和芳香。微博;@安小厨的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g干红枣400g姜100g润肺去燥——秋梨膏的做法将雪花梨去...
01-13 -
润肺润燥的银耳莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的润肺润燥的银耳莲子糖水做法
煲一锅银耳莲子润肺糖水,秋季养生正当时!煮出满满的胶质!银耳不仅润肺,富含胶质,甜甜的润润的[憨笑]放的红糖卖相不如冰糖,不过味道还可以[偷笑]用料银耳1朵枸杞适量莲子80克冰糖适量润肺润燥的银耳莲子糖水的做法银耳清水...
10-25 -
银耳雪梨羹 润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨羹 润肺去燥做法
入秋以来天气干燥感觉呼吸都干干的熬个银耳雪梨给宝宝喝清肺润燥老少皆宜用料银耳半朵梨1个枸杞适量百合10克川贝4粒红枣3颗黄冰糖100克左右银耳雪梨羹润肺去燥的做法银耳凉水泡发10-20分钟即可泡发后洗净切碎川贝用...
09-28 -
润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺润燥——冰糖雪梨汤做法
大家好,我叫“甜你”.秋冬季节干燥补水的同时,其实大家也是需要我的.前段时间,主人咳嗽好长一段时间,天天熬这一道汤,连喝了五六天,明显好转.其实我也很快成品.切块后直接放锅里炖.如此简单,可不要忘记我哦.用料梨(雪梨)2个冰...
09-27 -
健脾祛湿润肺解燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿润肺解燥汤做法
今日推荐一款美容养颜汤献给爱靓靓的你们【杏仁百合山药豆浆】其中杏仁有大量的营养成分如维生素A、E、亚油酸等有清热解毒,祛湿散结消斑抗皱的作用百合含有钙、磷、铁、多种维生素及秋水仙碱等生物碱滋补效果好有助于...
07-22 -
苹果雪梨杏仁汤(润肺解燥)的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨杏仁汤(润肺解燥)做法
从白露到霜降,是仲秋。肺属金,通气于秋。圆运动认为:“白露秋分二节,热降液生”,阳热由夏日的弥散逐渐收降到地下,所以地表开始出现露水。若此时热降不足,阴液就会少,人体也是一样,阴液不足时就会出现各种秋虚、肺燥的症状了:咽...
09-24 -
润肺去燥(雪梨汤)的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥(雪梨汤)做法
用料梨1个冰糖5-10克枸杞8-10粒红枣5-8颗润肺去燥(雪梨汤)的做法红枣,枸杞,雪梨备用冰糖,水开后把冰糖到入锅中,融化后到入刚准备好的食材小火慢炖20分钟最后就得到了一碗甘甜润肺的雪梨汤...
04-21 -
秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法
这款汤老少皆宜,适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥,容易上火,即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材,用来煲汤。这款汤有菜干...
10-30 -
小吊梨汤——清肺润燥的做法步骤及图解,美味正宗的小吊梨汤——清肺润燥做法
盛廷睿的公众号:容德医馆小吊梨汤是老北京的传统饮品,琥珀色的汤汁让人觉得温暖又舒心,还有滋阴护肺、清润养心的功效,熬上一大锅香甜可口,适合与家人们一起分享~用料雪花梨2颗银耳150克枸杞20克莲子20克大枣8枚冰糖100克...
03-12 -
猪肺清洗大法|附润肺抗燥菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺清洗大法|附润肺抗燥菜干猪肺汤做法
✨一直都是在外面喝猪肺汤,这次咳嗽给咳惨了,心血来潮想买点猪肺回来自己炖。秋冬季注意润肺解燥,喝多点养生滋润汤水是必要滴~~✨听说整只才好洗,一不做二不休,买了一整个回来,拿到手上那个感觉,妈耶,不知咋说。~✨不学不知...
08-25 -
润燥养肺汤怎么做才好吃,最正宗的润燥养肺汤制作方法
秋冬气候干燥,容易出现喉咙干痒,咳嗽,皮肤干燥的情况,所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物,汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块(忘记拍照😂),瘦肉切片(容易出味),其他材料...
09-28 -
好吃的〔清热·润肺·除燥〕小吊梨汤简单易学的做法
❄️北方的冬季家家都需要靠地暖气过冬,家中干燥,室外也因供暖经常出现雾霾😷,我家宝贝5周岁了,最近幼儿园里的小朋友咳嗽的特别多,我家妞宝也算是其中一位。人们都说药补不如食补,所以有了这个小吊梨汤,孩子爱喝,功效也很不错,...
08-30 -
润肺抗燥·雪梨蒸川贝的做法步骤及图解,美味正宗的润肺抗燥·雪梨蒸川贝做法
最近广东的天气燥的能自然🔥刚好现在的梨还不错😄用料2人份👇雪梨2个川贝8克(可增减)冰糖30克(可增减)盐适量润肺抗燥·雪梨蒸川贝的做法准备好所需食材用点盐搓洗雪梨表皮,然后再用清水清洗干净,待用。⚠️也可以直接削去表...
10-02 -
秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法
这款汤清热解毒,滋阴润肺,美颜,提神醒脑,去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片(可放可不放,增加口感,滋阴)秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸...
11-08 -
冰糖雪梨(润肺清燥)的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨(润肺清燥)做法
用料梨1个冰糖3小块红枣3颗枸杞10粒饮用水少量冰糖雪梨(润肺清燥)的做法梨🍐洗净,顶部切一小块下来,中间用勺子🥄把梨核挖净;加入冰糖、红枣(去核)、枸杞,再倒入少量饮用水;盖好,放入蒸锅;蒸1小时;美味出锅。润肺清热的冰糖雪梨就...
12-07 -
清燥润肺:梨花双杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的清燥润肺:梨花双杏猪肺汤做法
本汤食材中,梨子性味甘微酸凉,善于清肺化痰、生津止渴;霸王花性味甘微寒,长于清热润肺、止咳化痰、解毒消肿;甜、苦杏仁功善润肺止咳、润肠通便;无花果性味甘凉,善能清热生津、健脾开胃,搭配性味甘平,功擅补肺止咳的猪肺。诸物...
08-05 -
秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤做法
这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火,不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料(排骨用盐水浸泡出血水)倒入炖盅,加入清水...
07-12 -
清燥润肺汤怎么做才好吃,最正宗的清燥润肺汤制作方法
每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋...
12-22 -
好吃的去燥润肺胡萝卜梨汁简单易学的做法
一直不知道胡萝卜配什么好,配过苹果口感不太好,配梨口感很不错哦,秋天来一杯胡萝卜梨汁去燥润肺,恰逢其时,一定要选用类似细腻多汁的梨儿用料香梨1个胡萝卜半根水适量去燥润肺胡萝卜梨汁的做法胡萝卜和香梨切块放入料理机,...
07-22 -
润燥润肺,苹果银耳炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的润燥润肺,苹果银耳炖瘦肉做法
秋风干燥,骄阳烂漫。急需给身体清润清热。用最简单的家常食材,就可以炖出这款家常汤水,不寒凉不躁热,大人小孩都适合,非常适合秋日调节食用哦。以下是2人份菜谱。用料银耳半朵苹果1个瘦肉适量润燥润肺,苹果银耳炖瘦肉的做法...
10-16
- 1不同于以往的番茄牛肉-茄汁烧牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的不同于以往的番茄牛肉-茄汁烧牛肉做法
- 2好吃的不用发酵的菠萝火腿薄饼披萨简单易学的做法
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