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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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Pancake(糖浆蛋饼)的做法步骤及图解,美味正宗的Pancake(糖浆蛋饼)做法
用料鸡蛋四只面粉200G玉米淀粉40G白砂糖60G牛奶100ML糖浆若干Pancake(糖浆蛋饼)的做法全蛋加白砂糖打发面粉,玉米淀粉过筛加入打发的蛋液加入牛奶继续搅拌均匀(喜甜的可加入炼乳)不粘锅加热,不放油,每次加入一勺拌好的液体两...
11-28 -
有生以来最的最好吃的pancake的做法步骤及图解,美味正宗的有生以来最的最好吃的pancake做法
有生以来最的最好吃的pancake,整个人都醉了@*@用料葵花油一点点鸡蛋3普通面粉一杯牛奶100ml香精草2滴盐1/2tsp黄油10gcastersugar适量cinnamon1tspraspberryjam适量soyasingle适量有生以来最的最好吃的pancake的做法打...
11-13 -
pancake 无油蛋奶饼的做法步骤及图解,美味正宗的pancake 无油蛋奶饼做法
有好多个方子,但似乎都不是印象里在电视上看过的,所以决心自己开一个,我平时喜欢做饭,但对于用量马虎的很,喜欢甜就多加,不喜欢就少加,对于一些无关紧要的调味品,主要是增加味道厚重,减少味道单薄的,我都会选择多一点。所以我的...
09-06 -
早餐必备神器 花香pancake(热香饼)的做法步骤及图解,美味正宗的早餐必备神器 花香pancake(热香饼)做法
第一次觉得花茶和pancake这样搭配作为早餐或是姐妹聚会的下午茶煎上几块配杯花茶就算是下雨天心情也会很好用料茶包两个牛奶250ml面粉或低粉250G盐糖少许鸡蛋一个早餐必备神器花香pancake(热香饼)的做法这款pancake是一...
10-02 -
pancake/热香饼的做法步骤及图解,美味正宗的pancake/热香饼做法
大家可以把3分之一的面粉换成细玉米面,做成奶香玉米饼。用料牛奶200g面粉200g鸡蛋2个黄油20g糖35g盐3gpancake/热香饼的做法鸡蛋分离把蛋黄、牛奶、面粉、盐搅拌均匀后加入融化的黄油拌匀。蛋清加糖打发把步骤2和步骤3...
10-22 -
宝宝版的pancake的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版的pancake做法
适合10个月以上的宝宝,没有泡打粉和糖,软硬适度,宝宝超爱吃!用料鸡蛋黄一只液体奶或宝宝日常奶60ml面粉70-80ml食用油几滴宝宝版的pancake的做法分离出一支蛋黄打散把液体奶加入搅匀面粉最好是筛入,一边筛入一边搅拌,这样不...
08-28 -
冬日里的pancake的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的pancake做法
最近就是爱吃热量爆炸的东西,我去哭一会儿QAQ用料低粉100g糖30g牛奶80g鸡蛋(大一点的)一个黄油20g冬日里的pancake的做法泡打粉刚好没了,我就没加泡打粉。低粉过筛到一口大一点的碗里,糖也往里面加。黄油融化与牛奶搅拌均...
09-13 -
「Pancake 铜锣烧」的做法步骤及图解,美味正宗的「Pancake 铜锣烧」做法
超级简单~这份量通常都能做出8片大约9cm的pancakes;也等于4个铜锣烧用料蛋糕粉Cakeflour100g玉米淀粉Cornstarch15g砂糖Castlesugar30g鸡蛋Egg1粒·大·牛奶Milk100g玉米油Cornoil15g【Pancake铜锣烧】的做法把蛋糕粉、...
11-07 -
随意版pancake的做法步骤及图解,美味正宗的随意版pancake做法
没有具体分量,完全随性用料牛奶想软点就放多点低粉看心情糖看个人喜好盐可有可无,一点点就可以,提味炼乳可有可无鸡蛋可有可无随意版pancake的做法所以材料搅匀用平底锅煎...
10-04 -
無油香蕉Pancake的做法步骤及图解,美味正宗的無油香蕉Pancake做法
微博轉至@健身厨男,放在這裡主要方便自己查閱~用料熟香蕉(带皮170g)1根鸡蛋1個普通麵粉80g牛奶60ml鹽少許無油香蕉Pancake的做法準備材料香蕉切片~攪拌成泥~加入牛奶、雞蛋、鹽繼續攪拌~倒入麵粉~攪拌成糊~不粘鍋小火加熱,不用...
03-18 -
Oats Pancake-燕麦奶香松饼(少油)的做法步骤及图解,美味正宗的Oats Pancake-燕麦奶香松饼(少油)做法
奶香煎饼,营养健康简单。技术指数低,诀窍在于质量很好的平底锅!不妨一试想了解更多食物的故事,请点击我的博客:您也可以在下方留言,告诉我您感兴趣的料理用料两片松饼的主要食材用料如下面粉1/4cup牛奶1/4cup苏打粉8/1TSP加...
11-14 -
更蓬松的Pancake的做法步骤及图解,美味正宗的更蓬松的Pancake做法
用了蛋白蛋黄分开打发的方法,使得Pancake更松软,有点戚风的感觉。用料低筋面粉120g鸡蛋(常温)2个牛奶(常温)140ml白糖40g色拉油20g泡打粉(可有可无)1小勺更蓬松的Pancake的做法蛋白蛋黄分离,蛋黄加20g砂糖搅拌均匀;加入牛奶,搅拌...
10-02 -
oat bran banana pancake的做法步骤及图解,美味正宗的oat bran banana pancake做法
心情不好的时候做个甜品一样的早餐治愈一下,满足了。改良了一下另一个方子。用料oatbran(燕麦糠,不是燕麦)40g鸡蛋清2个香蕉(留一点切片,其他压成泥)一根大的脱脂牛奶看着加,差不多糊糊的就行cottagecheese(茅屋芝士)100g...
11-08 -
快手早餐 玉米松饼pancake的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 玉米松饼pancake做法
做出来大概3个,刚好够一人份用料玉米粉45g低筋面粉30g砂糖30g黄油20g鸡蛋1枚牛奶约50g,可根据面糊稠度增减泡打粉4g快手早餐玉米松饼pancake的做法微波炉融化黄油,加入砂糖融化搅匀打入一个鸡蛋,搅拌均匀,加入适量牛奶。倒...
09-21 -
经典枫糖pancake的做法步骤及图解,美味正宗的经典枫糖pancake做法
pancake你最爱的是撒上糖粉淋上枫糖的那一刻还是吃到嘴里味蕾绽放的那一瞬间?*本方可以摊12cm左右十张够两人食用用料低筋面粉160g牛奶250ml鸡蛋1只无盐黄油25g细砂糖2TBS泡打粉2tsp盐1/2tsp枫糖适量装饰水果(蓝莓、草...
09-11 -
超松软早餐松饼 Pancake的做法步骤及图解,美味正宗的超松软早餐松饼 Pancake做法
Pancake的精髓就在于FluffyFluffy的精髓就在于有酸和小苏打反应产生二氧化碳让饼儿蓬松起来有酸的精髓就在于要加酸性物质!(废话用料牛奶3/4cup白醋或者柠檬汁1tbs面粉all-purpose1cupbakingpowder1tspbakingsoda1/2tsp...
12-31 -
超级少女心—仙人掌果pancake的做法步骤及图解,美味正宗的超级少女心—仙人掌果pancake做法
【关于仙人掌果】营养价值:1.其丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现,仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促...
08-22 -
大白菜烩饼(Stewed Shredded Pancake with Chinese Cabbage)的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜烩饼(Stewed Shredded Pancake with Chinese Cabbage)做法
一部分他从湖北老家带过来的锅盔切丝,一部分是昨天没用完的大饼丝,方子里都算作饼丝,烩饼就是小时候奶奶做给我们吃的那个香味,比昨天做的炒饼好吃,白菜是烩饼适合的蔬菜,换成卷心菜也可以~用料饼丝150克大白菜生抽1大匙大...
12-05 -
原味松饼Pancake。的做法步骤及图解,美味正宗的原味松饼Pancake。做法
用料低筋面粉100g鸡蛋1个(60-65g)糖40g牛奶70-75ml玉米油10ml(面糊用)泡打粉4g玉米油20ml(摊饼用)原味松饼Pancake。的做法打一个鸡蛋进碗里搅拌均匀。加入40g糖继续搅拌加入70ml牛奶,后期倒入面粉的时候根据稠度可以适当加...
08-30 -
南瓜Pancake 无面粉版的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜Pancake 无面粉版做法
glutenfree,无面粉。南瓜配黑咖,坐等嗯嗯。用料南瓜小半个吧chiaseed一两勺鸡蛋1-2两个牛奶适量flaxseed一两勺盐巴一撮撮橄榄油适量南瓜Pancake无面粉版的做法南瓜蒸熟捣泥,其他材料混入南瓜泥里。鸡蛋和牛奶可以看粘稠...
09-04 -
多彩蛋饼 松饼 Pancake的做法步骤及图解,美味正宗的多彩蛋饼 松饼 Pancake做法
用料鸡蛋一份面粉一份水两份蔬菜碎,如西兰花,玉米粒,火腿肠多彩蛋饼松饼Pancake的做法面粉慢慢添加进水,搅拌成面糊,别太稀也别太稠,😓加入鸡蛋搅拌均匀加入蔬菜碎,随意添加,注意切成小丁,别太大,加入盐调味平底锅一点油,倒入一...
08-25 -
咸味pancake(松饼)——大坪誉的蒜片煎薄饼的做法步骤及图解,美味正宗的咸味pancake(松饼)——大坪誉的蒜片煎薄饼做法
方子来自《大坪誉的煎薄饼和烤饼》全部用量可做直径12cm的9张松饼用料面糊A低筋面粉120gA玉米粗粉60gA泡打粉2茶匙A砂糖2茶匙A盐1/2茶匙B鸡蛋1个B牛奶200mlB香芹碎面包粉2/3杯蒜汁&蒜片大蒜1-5瓣橄榄油100ml咸味p...
10-30 -
Fluffy Pancake 蓬松煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的Fluffy Pancake 蓬松煎饼做法
松松软软的煎饼,从外网学的,小有改动。取名无能,其实超想叫它噗嗤煎饼的。。。害羞捂脸加白醋真的不会有醋味。。。。真的。。。放心方子约8个pancake的量用料牛奶180ml白醋30ml细砂糖25g普通面粉125g小苏打2g泡打粉3g鸡...
11-19 -
香蕉爱好者的福音 香蕉煎饼 Banana Pancake的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉爱好者的福音 香蕉煎饼 Banana Pancake做法
上次家里都乐香蕉🍌剩余的快要坏掉了,就拿来做早餐给孩子吃,妹妹不爱吃,带到幼儿园却意外受到其他小朋友的欢迎。在这里分享一下食谱给有需要的小伙伴吧。平时没有香蕉的时候就直接忽略香蕉做成原味。用料牛奶105克玉米...
12-22 -
松软的酸奶松饼 Yogurt Pancake(无油无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的松软的酸奶松饼 Yogurt Pancake(无油无糖)做法
我最喜欢的松饼口感!无油也软韧湿润!小嶋老师的原味松饼我也喜欢,但是口感偏干松。个人最爱的还是有些许软韧口感的类型。材料简单随手可得,自己有养酸奶的话是消灭酸奶的好方子!做早餐还一举两得,不放油,低脂又易清洗!实在是...
09-21
- 1「工作日便当」清炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的「工作日便当」清炒时蔬做法
- 2油条(家庭版零失败)的做法步骤及图解,美味正宗的油条(家庭版零失败)做法
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