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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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拒绝黄脸婆电饭煲无油红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的拒绝黄脸婆电饭煲无油红烧肉做法
无油料理，不用明火！最重要的是有型有色！每次都是儿子做这道菜，我跟他讲以后你上学工作以后自己生活，有个电饭煲也能做大餐！用料姜三/四片小香葱几根料酒2勺生抽2勺老抽2勺冰糖少许盐出锅少许拒绝黄脸婆电饭煲无油红烧肉的做...
12-29 -
拒绝油腻⚠️健康又下饭的鱼香茄子煲，回味无穷的做法步骤及图解,美味正宗的拒绝油腻⚠️健康又下饭的鱼香茄子煲，回味无穷做法
饭友们有被这个问题困扰过吗？“为什么鱼香茄子里面没有鱼？”😔话说此前深圳一名男子在快餐店，点了一盘鱼香茄子，就“鱼香茄子为什么没有鱼”发出灵魂拷问并与店家发生争论……所以到底鱼香茄子真有鱼吗？？？🤣👉🏻30秒科普鱼香...
10-11 -
红椒炒肉丝～拒绝剩饭的做法步骤及图解,美味正宗的红椒炒肉丝～拒绝剩饭做法
今天下班天空忽然就下起了雨，伞也没有一个人瓜兮兮的淋着雨走回家…一路走一路想今天晚餐吃个啥，火锅串串还是热窝🐔…想了一路，最后决定了，那些菜我也不会做啊，还是吃剩饭吧。哈哈哈…买了个红彤彤的甜椒，屁颠颠的回家了～😄...
05-13 -
无油红烧肉卤蛋（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油红烧肉卤蛋（电饭煲版）做法
本人标准肉食动物。刚买的电饭煲，试验做了下红烧肉、太方便省劲了。顺便卤了几个鸡蛋、太香了，比肉都好吃！用料带皮五花肉200g熟鸡蛋8枚八角、桂皮、花椒适量老抽一勺生抽一勺料酒一勺盐适量无油红烧肉卤蛋（电饭煲版）的做...
03-18 -
无油版电饭锅红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油版电饭锅红烧肉做法
用料五花肉500g香叶2-3片八角2-3颗冰糖细颗7-8粒料酒3汤匙生抽2汤匙老抽1汤匙无油版电饭锅红烧肉的做法准备好上述材料五花肉切块，打开电饭锅调至煲仔饭模式1.5小时，准备开水待用锅热后放五花肉下锅，盖上盖约10分钟，让肉...
11-22 -
电饭煲无油红烧肉的做法和图解,电饭煲无油红烧肉怎么做更好吃
用料五花肉500克姜片若干料酒1勺盐少许耗油1勺老抽2勺生抽2勺冰糖1勺香葱若干电饭煲无油红烧肉的做法五花肉切成小方块，放入大碗中在碗中放入1勺料酒，1勺耗油，适量姜片，适量盐，腌制10分钟入味腌制过程中，制作料汁，用2勺老抽，2...
01-14 -
无法拒绝的红焖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的无法拒绝的红焖羊肉做法
这个年过的真是，让本来就厨艺精湛的我，更伤了一层楼梯呀，亲戚从内蒙拿来了n斤羊肉，这给我们家人又是包饺子又是清炖的，今天我来给整一个红焖的吧，闲话少叙，走起！用料羊肉750克香叶5片八角3个姜1块料酒5勺桂皮一小块生抽适量老...
12-25 -
不用油的电饭煲红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不用油的电饭煲红烧肉做法
无油健康红烧肉，省时，懒人的福音用料五花肉210克冰糖20克姜8片老抽2勺料酒1勺生抽3勺不用油的电饭煲红烧肉的做法1.老抽+生抽+料酒放在一起2.肉切小块备用3.电饭煲用姜片擦一遍4.姜片铺在电饭煲底面5.把肉放在姜片上，倒...
06-01 -
电饭煲红烧肉怎么做才好吃的家常食谱，美味的电饭煲红烧肉烹饪技巧
用电饭煲做的红烧肉，肥瘦相间、香到流汁，简直是下饭的一绝！隔着屏幕都在流口水！其实这道硬菜做法也特别简单，厨房小白就能搞定，不信来试试~如果你也是个小吃货的话，可以加我们微信“foodyvideo8”,加入我们的粉丝群大家庭~欢...
07-22 -
电饭煲无油美味红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲无油美味红烧肉做法
不放油，还可以逼出部分油，香而不腻，有益健康用料五花肉500g鲁花自然鲜酱油一小勺味达美老抽1\2小勺甜面酱一大勺盐少许砂糖一小勺葱、姜、蒜花椒、八角、桂皮、香叶少许（也可用成品炖肉料）胡萝卜250g电饭煲无油美味红烧肉...
10-28 -
不油腻的电饭煲红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不油腻的电饭煲红烧肉做法
英国降温啦，天冷就是要吃肉！M&S的porkbelly肥肉不多，而且先煎后煮的做法不会有肥肉入口油腻腻的感觉，并不正宗，但适合不喜欢吃肥肉又想吃红烧肉的人用料五花肉约300g鸡蛋2个生抽适量冰糖适量老抽适量盐适量料酒适量姜...
01-18 -
无盐无油懒人电饭锅红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的无盐无油懒人电饭锅红烧肉做法
用料五花肉500克料酒两勺美味鲜酱油一勺老冰糖适量（喜欢吃甜的可以多放点）桂皮一小片八角两个香叶一片（可不放）生姜三四片无盐无油懒人电饭锅红烧肉的做法所有材料放进电饭锅加没过肉的水，炖20到30分钟，盛出放锅里收汁即可...
02-26 -
零基础版超绝电饭煲红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的零基础版超绝电饭煲红烧排骨做法
上海疫情封小区逼得我得自己研究喜欢的美食喜欢吃排骨但是不会用油炸的做法，于是用上了每家都有的电饭煲有人问那米饭怎么办……提前煮好或者再买一个电饭煲另外同时还是会用上锅，会有点麻烦但是绝对零基础也可以做很好...
02-16 -
毫无技术含量的电饭煲无油红烧猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的毫无技术含量的电饭煲无油红烧猪蹄做法
厨房小白随便做都行用料猪蹄500g毫无技术含量的电饭煲无油红烧猪蹄的做法冷锅冷水放姜片葱段料酒猪蹄，焯水焯干净的猪蹄、三四片生姜、三颗不剥皮的大蒜、两朵八角、两片香叶、一小撮花椒、一两根干辣椒、两勺生抽、半...
07-26 -
电饭煲红烧猪蹄(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲红烧猪蹄(无油)做法
用料猪蹄1只葱半根姜20片花椒20粒八角3个香叶5片干辣椒2个料酒1勺老抽1勺生抽3勺蚝油1勺醋1勺白糖半勺电饭煲红烧猪蹄(无油)的做法猪蹄加少量葱姜焯水，焯出沫就捞出来。这里用了电磁炉，快一些，用电饭煲也是一样的。焯水...
07-13 -
电饭煲无油红烧肉（一个锅就可以煮肉了！）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲无油红烧肉（一个锅就可以煮肉了！）做法
当我们搜电饭煲菜谱的时候，就意味着我们真的不会煮饭，也没有很多食材，就喜欢简单方便偶尔做个好吃的犒劳自己～为了煮今天的这道红烧肉，今天去特地买了料酒和冰糖。用料五花肉500克冰糖5-6颗生抽两勺（图中的大木勺）料酒两瓶盖...
01-30 -
无油红烧肉（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油红烧肉（电饭锅版）做法
用料五花肉500克冰糖1勺老抽2勺生抽2勺姜若干片料酒1勺盐少量蚝油适量葱若干无油红烧肉（电饭锅版）的做法1.切肉肉洗净后切成你喜欢的小块（强迫症，能洗的都洗）2.腌肉用料酒、姜、蚝油、盐（⚠️盐一定要少放！因为后面的酱汁会有...
01-11 -
无油版红烧肉-电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的无油版红烧肉-电饭煲做法
第一次尝试南乳汁红烧肉，没有中间记录图，权当为自己做纪念用料五花肉500g八角1个香叶1片黄冰糖（比白冰糖色泽好）40g桂皮小块老抽1汤勺料酒4汤勺生抽4汤勺葱4段（2cm)姜三片蒜3瓣土豆🥔1只南乳汁4汤勺花椒粒小撮干红椒2只盐...
04-27 -
拒绝小腹婆怎么做才好吃的家常食谱，美味的拒绝小腹婆烹饪技巧
•拒绝小腹婆......向小肚肚say"NO"~‼️‼️‼️春日消脂圣品"IDEALFUEL理想燃料"3日断糖计划......确切实行中~‼️‼️今日午餐,含坚果颗粒、添加C8MCT的缤纷莓果能量棒。下午茶,含3种矿物质、10种维生素、富含膳食纤维的血...
10-19 -
无油烟电饭煲版红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无油烟电饭煲版红烧排骨做法
红烧肉好味这个做法为电饭煲懒人版适合讨厌油烟害怕油溅的小美女们用料排骨一整根克克生抽一汤勺勺姜四片片料酒无所谓勺白砂糖三小勺冰糖三粒陈醋半汤勺无油烟电饭煲版红烧排骨的做法排骨叫菜场阿姨阿叔切好带回家。...
04-28 -
无油纯电饭煲红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油纯电饭煲红烧肉做法
这个菜谱纯粹记录下做法脑子不好使我会忘的毕竟就做了这么一次，做法是综合了两个菜谱混着做出来的凭感觉做吧，纯电饭锅不用油比炒锅省事多了没拍过程图其余的看最后小贴士用料五花肉一条八角两个老抽两勺半冰糖六小块生...
04-11 -
鲍鱼红烧肉，无油无糖不焯水，电饭煲快手版的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼红烧肉，无油无糖不焯水，电饭煲快手版做法
猪肉太贵了，已经很久没从菜市场买过肉了，都是网上搞活动时买的冷冻肉，价格便宜很多，但味道都很不错。老爸糖尿病，所以我做的各类菜式中都尽量避免用糖，红烧肉也不例外。这次做的红烧肉简单好操作，而且一点都不腻，一块都没剩下...
11-11 -
电饭煲可乐红烧肉-无！肉！不！欢！的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲可乐红烧肉-无！肉！不！欢！做法
两步搞定电饭煲红烧肉，加点可乐比鸡翅还好吃！用料五花肉1斤生抽半碗老抽少许料酒少许可乐半罐生姜适量糖适量八角适量桂皮适量葱花适量电饭煲可乐红烧肉-无！肉！不！欢！的做法五花肉冲净切块，生姜切片备用。锅入清水，放入五花肉...
01-08 -
无需过油的红烧肉(电饭煲版本)的做法步骤及图解,美味正宗的无需过油的红烧肉(电饭煲版本)做法
看央视是真的吗？里面有这道菜，自己也来试一下，没想到味道还真不错呢。用料带皮五花肉400克小葱适量姜适量蚝油料酒生抽老抽冰糖无需过油的红烧肉(电饭煲版本)的做法准备好材料，带皮五花肉切小块，肥瘦相间最宜。小葱洗净切...
04-29 -
电饭煲红烧鸡翅根，无油无水零失败的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲红烧鸡翅根，无油无水零失败做法
电饭煲，提升烹饪幸福感的神器，只用来煮饭就太可惜啦！用来烧肉做菜，无油烟，还不用时刻盯着，简直厨房救星一般的存在。这道红烧鸡翅根，是我试验过几次，最简单粗暴的配方。怎样避免烧糊，怎样更入味，怎样去冰箱味，都有详细写到。用料...
02-23
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